A maioria das pessoas sabe que a rotina pode ser confortável, mas chata; mas isso é especialmente verdade para casais que estabeleceram seus modelos de convivência. Muitas vezes, tendem a se concentrar mais nas responsabilidades do dia a dia do que nos interesses românticos. Psicologicamente falando, os procedimentos permitem aos casais prever facilmente as ações dos outros, o que leva à formação de hábitos. Os hábitos resultam em zonas de conforto e menos oportunidades para novas experiências. A novidade proporciona uma sensação de emoção e prazer, enquanto a rotina leva à familiaridade e segurança. Casais podem resistir à mudança porque temem quebrar a sua estabilidade. Mas como é que os casais voltam a encorajar a paixão? Isso implica interferência consciente na vida deles. Essas intervenções incluem
1. Pague um encontro para ajudar os casais a dar tempo para a comunicação emocional sem se distrair do trabalho ou do trabalho. A aula pode incluir qualquer coisa como ir jantar, ver filmes ou apenas falar sobre o dia deles.
2. Adicione a intimidade, introduza novas posições, fantasias ou jogos de papel durante o contacto sexual. Os casais devem explorar os seus limites sensuais e experimentar novas ideias.
3. Vai de férias, ajuda os casais a evitar o ambiente permanente e experimentar outra coisa. As férias dão-nos a oportunidade de nos conhecermos novamente, tentando novas atividades e explorando locais desconhecidos.
4. Exercícios conjuntos: A atividade física libera endorfinas que aumentam a felicidade e o bem-estar. O casal pode encontrar exercícios mais agradáveis se executados juntos, porque criam uma conexão que melhora a comunicação e a intimidade emocional.
5. Experimente um hobby: casais podem se dedicar a interesses comuns, tais como culinária, jardinagem, esportes ou projetos artísticos. Isso vai criar um terreno comum para falar e ajudá-los a reaproveitar velhas paixões.
Ao implementar essas intervenções, os casais podem quebrar a monotonia da rotina e voltar a acender o romance.
No entanto, eles devem se lembrar que a paixão não pode ser forçada; deve ser criado através da compreensão dos interesses e dos desejos do outro.
Como é que a psicologia da rotina do casamento se opõe à novidade, e quais intervenções conscientes voltam a fomentar a paixão?
A rotina psicológica do casamento é complexa e multifacetada, com vários fatores que podem contribuir para o seu desenvolvimento ao longo do tempo. Um fator é a tendência de que os casais se tornem confortáveis e familiares um do outro à medida que crescem juntos, reduzindo o azarite e a novidade. Isso pode impedir os casais de reanimar a paixão e reanimar as relações.