大多数人知道例行程序可以方便但无聊;但是,已婚夫妇尤其如此,他们建立了共同生活的模式。通常,他们倾向于更加专注于日常工作而不是浪漫的兴趣。从心理上讲,这些程序使夫妻可以轻松地预测彼此的行为,从而形成习惯。习惯导致舒适区和减少新体验的机会。新颖性提供了一种兴奋和愉悦的感觉,而例行程序则带来了熟悉性和安全性。已婚夫妇可能会抵制变革,因为他们害怕破坏他们的稳定。但夫妻如何重新点燃激情?这涉及有意识地干预他们的生活。这些干预措施包括:
1。安排约会:这将帮助夫妻分配时间进行情感交流,而不必分心工作或工作。这项活动可能包括去吃饭,看电影或只是谈论他们的日子。
2.调味亲密感:在性接触时引入新位置、幻想或角色扮演。夫妻必须探索自己的感性界限,并尝试新的想法。
3.去度假:它可以帮助夫妻避免不断的包围,体验不同的东西。假期提供了一个机会,通过尝试新的课程和探索未知的地方来再次认识彼此。
4.联合运动:体力活动释放内啡肽,增强幸福感和幸福感。这对已婚夫妇如果一起锻炼,可能会发现锻炼更加愉快,因为它们会建立一种改善沟通和情感亲密的纽带。
5.尝试一种爱好:夫妻可以追求烹饪、园艺、体育或艺术项目等共同兴趣。这将为对话创造共同点,并帮助他们重新发现旧的激情。通过实施这些干预措施,已婚夫妇可以打破常规的单调性,再次点燃浪漫。但是,他们必须记住不能强迫激情;需要通过理解彼此的利益和愿望来培养它。
婚姻中的日常心理如何面对新颖性,哪些有意识的干预会重新激发激情?
婚姻中的常规心理学是复杂而多方面的,具有多种因素,可以随着时间的推移促进婚姻的发展。一个因素是夫妻随着年龄的增长而变得舒适和熟悉的趋势,从而降低了兴奋性和新颖性。这可能会阻止夫妻重新激发激情和振兴关系。