Neste artigo vou explicar como adolescentes estranhos podem desenvolver estratégias adaptativas para superar incertezas românticas, estigmas sociais e rejeição relational.
Estranheza é um termo geral que descreve pessoas que se identificam além da binaridade de gênero e orientação sexual tradicional, incluindo lésbicas, gays, bissexuais, transexuais, intersexuais, assexuais, pansexuais, poliamores, não-residentes, agendadores e mais. A adolescência é uma fase crítica de desenvolvimento, durante a qual as pessoas formam suas identidades e relações sociais. Os jovens de Quir enfrentam problemas únicos devido às normas sociais relativas ao sexo e à sexualidade, incluindo a discriminação, a marginalização e a rejeição de pares, familiares e até parceiros românticos. Isso pode levar a um sentimento de isolamento, baixa autoestima, ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental.
Para lidar com essa experiência, muitos jovens quir desenvolvem estratégias adaptativas para navegar sobre incertezas românticas, estigmas social e rejeição relacional. Uma das estratégias é pedir apoio a comunidades ou grupos que forneçam espaços de confirmação, tais como organizações LGBT + ou fóruns online. Estes espaços permitem que jovens quir se comuniquem com outros que compartilham experiências semelhantes, criem uma comunidade e aprendam sobre cultura e identidade queer.
Além disso, eles podem participar de atividades ativas ou de promoção para desafiar as normas comunitárias e promover maior aceitação dos diferentes sexos e orientações.
Outra estratégia é desenvolver um forte sentido de auto-identidade e autoconfiança, independentemente de confirmação ou aprovação externa. Ao adotar o seu verdadeiro «eu» e expressá-lo de forma aberta e confiante, os adolescentes estranhos podem resistir à pressão para se adequar aos padrões heteronormativos e aumentar a resistência às reações negativas. Eles também podem participar de atividades que promovem o crescimento pessoal e a implementação fora das relações, como a expressão artística, o atletismo, o voluntariado ou práticas espirituais.
Finalmente, os adolescentes estranhos podem priorizar a sua preocupação, gerenciando suas necessidades emocionais e seus limites. Isto inclui limitar quanto tempo e energia eles investem em relacionamentos, reconhecimento de modelos ou comportamentos malsucedidos e pedir ajuda quando necessário. Também inclui práticas de conscientização, meditação, exercícios físicos, nutrição e outros mecanismos de superação de dificuldades para regular o humor, gerenciar o estresse e manter o bem-estar geral.
Em geral, o desenvolvimento de estratégias adaptativas requer um equilíbrio entre recursos internos e externos, incluindo redes de suporte, uma visão positiva de si mesmo e habilidades de auto-regulação. Ao desenvolver essas qualidades, os adolescentes quir podem lidar com as incertezas românticas, o estigma social e a rejeição relational através da sustentabilidade e ativismo.
Como os adolescentes quir desenvolvem estratégias adaptativas para superar incertezas românticas, estigmas sociais e rejeição relational?
Os adolescentes quir têm muitos mecanismos para superar as dificuldades que podem usar para resolver os problemas relacionados com a sua identidade sexual, tanto a nível interpessoal quanto a nível interno. Eles incluem procurar apoio em adultos de confiança, como pais ou professores, que fornecem orientação e verificação, além de pedir a outros membros da comunidade LGBT + conexão emocional e verificação.