Um fenômeno de baixo desejo sexual pode influenciar ambos os parceiros de forma igual ou desigual. Isto é causado por vários fatores, como problemas de saúde mental, tais como ansiedade, depressão, estresse crônico, trauma, alterações hormonais, idade, estilo de vida etc. Por isso, é fundamental identificar as causas do baixo desejo sexual e tomar medidas para superá-los. Pessoas que são emocionalmente maduras lidam melhor com a baixa atração sexual, porque eles percebem que a compatibilidade sexual e intimidade vão além do sexo. Eles priorizam a comunicação, a conexão emocional, o toque físico, a confiança e a compreensão, enquanto controlam as fases de baixo desejo sexual em sua parceria. Aqui estão algumas maneiras de o fazer:
* Comunicação: Pessoas emocionalmente maduras falam abertamente sobre suas necessidades, sentimentos e expectativas em relação ao sexo. Eles expressam suas preocupações sem acusar ou criticar o seu parceiro, permitindo a compreensão e a solução dos problemas. Isso ajuda a manter a intimidade, mesmo em períodos em que o contato físico é pequeno ou inexistente. Eles também procuram ajuda profissional se necessário para resolver os principais problemas que contribuem para a baixa atração sexual.
* Conexão emocional: As pessoas maduras sabem que a intimidade não implica apenas sexo. Eles estão focados em criar uma forte conexão emocional através de encontros regulares, tempo colaborativo de qualidade e conversas significativas que lhes permitem comunicar a um nível mais profundo. Isso cria um espaço seguro onde ambos os parceiros se sentem ouvidos, apoiados e valiosos, o que acaba por aumentar a atração e a excitação.
* Toque físico: Embora não seja necessariamente relacionado com sexo, o toque físico pode melhorar a ligação emocional entre os parceiros. Pessoas que são emocionalmente maduros participam de toques não-sexuais, tais como abraços, braços, beijos, massagens etc., criando oportunidades de intimidade e intimidade. Estes gestos demonstram amor e preocupação, o que melhora as relações comuns, facilitando a superação do baixo desejo sexual.
* Confiança: Pessoas maduras sabem que a confiança é necessária para relacionamentos saudáveis, incluindo aqueles que experimentam fases de baixo desejo sexual. Eles priorizam a honestidade, a transparência, a lealdade e o compromisso, levando a uma sensação de segurança e estabilidade. Isso permite que os parceiros se abram e falem sobre sua luta contra a baixa atração sexual, reduzindo os medos e a insegurança.
* Compreensão:
Finalmente, pessoas emocionalmente maduras percebem que o desejo sexual baixo é normal e não se reflete mal nos sentimentos do parceiro por eles. Em vez de considerá-lo como um problema ou um problema, eles consideram isso como uma oportunidade de crescimento e auto-flexão. Ao aceitarem e aceitarem as diferenças, criam uma ligação mais forte e duradoura que vai além do sexo.
Para terminar, navegar por desejos sexuais baixos requer comunicação, conexão emocional, toque físico, confiança e compreensão. Pessoas emocionalmente maduras reconhecem estes fatores e os usam para manter relações saudáveis e completas, apesar dos problemas.
Como é que as pessoas emocionalmente maduras passam por fases de baixo desejo sexual nos parceiros?
Uma forma de as pessoas emocionalmente maduras poderem navegar em fases de baixo desejo sexual em suas relações é comunicar com o seu parceiro de forma aberta e honesta sobre suas necessidades e desejos. Isso pode incluir a discussão de problemas como estresse, ansiedade e outros fatores que podem afetar sua libido, assim como o estudo de novas formas de relação sexual.