"A idade, o estresse e os hormônios são todos fatores que podem afetar a libido humana, o que é a sua busca natural pela atividade sexual.
No entanto, guiar essas mudanças de relacionamento pode ser difícil quando um parceiro tem uma libido mais alta ou mais baixa do que o outro ".
Como lidar com as diferenças de libido
A chave para processar a diferença de libido é a comunicação. Uma conversa aberta e honesta sobre isso pode ajudar ambos os parceiros a compreender as necessidades do outro e encontrar formas de satisfazê-los.
Por exemplo, se um parceiro estiver mais interessado em experimentar coisas novas, enquanto outro prefere a rotina, ele pode concordar em mudar de abordagem de vez em quando. Se uma pessoa está ocupada com trabalho ou deveres e não tem muita energia para sexo, outra pode oferecer mais tarefas domésticas ou de cuidar de crianças. Também é importante lembrar que a libido de todos varia ao longo da vida, por isso tente ser flexível e compreensível à medida que estas diferenças surgem.
Estudar outras formas de intimidade
Se a intimidade física não é sempre possível devido à idade, ao estresse ou às alterações hormonais, considere estudar outras formas de comunicação em vez disso. Pode significar abraços, massagens, beijos ou simplesmente passar tempo de qualidade juntos sem qualquer pressão para cumprir. Essas ações ainda podem trazer intimidade e satisfação na relação, sem depender exclusivamente da interação sexual.
Além disso, alguns casais preferem participar de ações sensuais, como o toque sensual ou a respiração tantrica, que podem melhorar o prazer e construir intimidade sem envolver sexo penetrante.
Priorizar as necessidades individuais
É importante priorizar as necessidades individuais em relação às necessidades de relacionamento na navegação da libido. Se um dos parceiros sente que está a ser pressionado a fazer sexo quando não o quer, pode causar ressentimento e descontentamento. Em vez disso, concentre-se em encontrar atividades que sejam mutuamente agradáveis e agradáveis, mesmo que não sejam estritamente sexuais. Isto pode incluir sair para um encontro, provar novas experiências ou simplesmente dar um tempo para você próprio relaxar e carregar energia. Reconhecendo os desejos e limites de cada pessoa, você pode criar uma dinâmica saudável que funcionará para ambos os parceiros.
Como é que os parceiros podem orientar as discrepâncias de libido causadas pela idade, estresse ou variações hormonais no âmbito pró-sexual?
Libido é um aspecto importante da sexualidade que pode ser influenciado por vários fatores, tais como idade, estresse e alterações hormonais. Quando um parceiro experimenta uma mudança na sua libido e outro não, pode criar tensão e frustração nas relações. Neste caso, navegar pelas diferenças requer que ambos os parceiros tenham uma comunicação aberta, paciência e empatia. Os parceiros devem tentar compreender o ponto de vista e as necessidades do outro e trabalhar juntos para encontrar soluções que satisfaçam todos os participantes.