Estratégias de sobrevivência para casais emocionalmente incompatíveis
Compatibilidade emocional é um componente importante de relações românticas bem-sucedidas. Quando os parceiros são emocionalmente incompatíveis, podem lutar por uma conexão a um nível profundo, o que leva a mal-entendidos, conflitos e tensões nas suas relações.
No entanto, mesmo que os parceiros sejam emocionalmente incompatíveis, eles ainda podem ter relações sexuais satisfatórias. Há várias estratégias para superar as dificuldades que podem ajudar casais emocionalmente incompatíveis a manter relações sexuais saudáveis e completas.
Uma das estratégias é a comunicação aberta. Os parceiros devem comunicar-se honestamente sobre as suas necessidades e desejos no quarto, sem condenações ou acusações. Eles também devem ouvir ativamente as preocupações um do outro e tentar compreender as perspectivas do outro. Isso pode incluir discussões sobre expectativas, limites e preferências antes de fazer atividades íntimas.
Outra estratégia é o compromisso. Os parceiros devem estar dispostos a fazer concessões e adaptar-se às diferenças entre si.
Por exemplo, um parceiro pode desfrutar de um jogo de papel e outro não, mas ambos podem concordar de vez em quando em participar de um jogo de papel para agradar ao seu parceiro. Da mesma forma, um parceiro pode preferir manter a luz apagada durante o sexo, enquanto outro prefere; eles podem encontrar o meio dourado apagando as luzes, em vez de desligá-las completamente.
Os parceiros também devem priorizar o toque físico fora do quarto. De mãos dadas, abraçadas, abraçadas e beijos, tudo isso pode aumentar a intimidade emocional e criar uma sensação de intimidade. Este comportamento não deve levar a um ato sexual e pode ser realizado a qualquer momento, por exemplo, ao assistir à TV ou caminhar de mãos dadas.
Também é importante para os parceiros reconhecer e reconhecer suas necessidades individuais. Se um parceiro gosta de fantasias extraordinárias, mas se sente desconfortável em partilhá-las com o parceiro, pode decidir explorar essas fantasias sozinho ou com outra pessoa. Da mesma forma, se um parceiro quer sexo mais frequente do que o outro, eles podem buscar satisfação sexual através da masturbação ou outros meios até que eles estejam prontos para voltar a ter sexo.
Finalmente, os parceiros devem se concentrar nos aspectos positivos de suas relações, em vez de se concentrar nas suas diferenças. Eles podem lembrar-se de que gostaram em primeiro lugar e apreciar os pontos fortes e as qualidades do outro. Isso pode ajudar a criar um sentimento de conexão e apreço que pode ir para o quarto.
Para terminar, casais emocionalmente incompatíveis ainda podem ter relações sexuais satisfatórias, praticando comunicação aberta, comprometimento, priorizando o toque físico, reconhecendo necessidades individuais e focando em aspectos positivos de suas relações. Com paciência, compreensão e flexibilidade, essas estratégias podem ajudar os parceiros a se comunicar emocionalmente e fisicamente, apesar de suas diferenças.
Quais estratégias para superar as dificuldades permitem que casais emocionalmente incompatíveis mantenham relações sexuais satisfatórias?
O estudo mostra que casais emocionalmente incompatíveis ainda podem alcançar uma vida sexual completa usando várias estratégias, tais como planejamento de proximidade, comunicação aberta sobre suas necessidades e desejos, estudo de formas alternativas de intimidade e priorização no atendimento a si mesmos (Carnes e outros, 2017; Dallos & White, 2019).