情感不相容夫妇的生存策略情感相容性是成功浪漫关系的重要组成部分。当伴侣在情感上不相容时，他们可能会在深层争夺联系，从而导致他们之间关系的误解，冲突和紧张。然而，即使伴侣在情感上是不相容的，他们仍然可以有令人满意的性关系。有几种克服困难的策略，可以帮助情感上不相容的夫妇保持健康和全面的性关系。一种策略是公开沟通。合作伙伴必须在卧室内诚实地交流他们的需求和愿望，而无需定罪或指控。他们还必须积极倾听彼此的担忧，并试图了解彼此的观点。这可能包括在进行亲密活动之前先讨论期望，界限和偏好。
其他策略-折衷。合作伙伴必须愿意做出让步，适应彼此的分歧。例如，一个合作伙伴可以享受角色扮演游戏，而另一个合作伙伴可以不享受角色，但是两个合作伙伴可以不时同意参加角色扮演游戏以取悦他们的伴侣。同样，一个伴侣可能更喜欢在性交时关闭灯，而另一个伴侣更喜欢它们。他们可以通过关闭灯光而不是完全关闭灯光来找到中间位置。
合作伙伴还必须优先考虑卧室外的物理触摸。握手，拥抱，拥抱和亲吻-所有这些都可以增强情感上的亲密感并产生亲密感。这种行为不应导致性行为，而且可以在任何时候进行，例如共同看电视或携手行走。
合作伙伴也必须认识到并认识到他们的个人需求。如果一个伴侣喜欢不寻常的幻想，但是与伴侣分享它们会感到尴尬，那么他可以决定独自或与其他人一起探索这些幻想。同样，如果一个伴侣想要比另一个伴侣更频繁的性爱，他们可以通过手淫或其他手段寻求性满足，直到他们准备再次发生性关系。最后，合作伙伴应该专注于他们关系的积极方面，而不是关注他们的差异。他们可以提醒自己，他们首先爱上了什么，并欣赏彼此的优势和品质。它可以帮助创造一种联系和欣赏的感觉，可以蔓延到卧室。最后，情感上不相容的夫妻仍然可以通过练习开放式交流，妥协，优先考虑身体接触，认识到个人需求并专注于他们关系的积极方面来保持令人满意的性关系。通过耐心，理解和灵活性，这些策略可以帮助合作伙伴在情感和身体上进行交流，尽管他们之间存在差异。
哪些克服困难的策略允许情感上不相容的夫妇保持令人满意的性关系？
研究表明，情感上不相容的夫妻仍然可以使用各种策略实现成熟的性生活，例如亲密计划，公开交流他们的需求和愿望，探索替代形式的亲密关系以及优先考虑自我护理（Carnes等，2017；Dallos & White, 2019).