O trauma pode ter um impacto profundo na saúde emocional e no bem-estar de uma pessoa que pode se manifestar de várias formas, incluindo suas relações românticas e sexuais. Quando as pessoas sofrem eventos traumáticos, podem desenvolver mecanismos de superação que as ajudem a lidar com a dor e o estresse associados a este evento. Um desses mecanismos é atrair parceiros emocionalmente inacessíveis ou inseguros. Este fenômeno foi amplamente explorado e documentado, mas há explicações limitadas para o porquê.
O conceito de teoria de afeto fornece uma base para entender como as pessoas formam laços emocionais com os outros. De acordo com a teoria do afeto, as pessoas estudam modelos de afeto durante a experiência infantil precoce que afetam suas relações futuras. Uma experiência traumática pode perturbar estes modelos e levar a dificuldades para criar amarras confiáveis em uma idade posterior. Afetos inseguros, especialmente evitadores ou perturbadores, podem levar a um sentimento de vulnerabilidade, preocupação e medo, o que pode levar as pessoas a procurar parceiros que reflitam as mesmas características. Estes parceiros oferecem um sentimento de familiaridade e conforto, mas acabam deixando as pessoas não satisfeitas.
Estudos também mostram que o trauma pode alterar a química cerebral, o que leva a uma maior sensibilidade a hormônios de estresse, como cortisol. Pessoas com altos níveis de cortisol podem ter maior probabilidade de participar de comportamentos de risco, incluindo a escolha de parceiros que são emocionalmente instáveis ou ofensivos.
Além disso, o trauma pode piorar a capacidade de regular emoções, dificultando o reconhecimento e o processamento de sentimentos negativos. Como resultado, as pessoas podem ficar imunes a sinais de perigo ou rejeição, levando a um ciclo de desconfiança e conflitos nas relações.
Além disso, o trauma pode afetar habilidades de comunicação, o que dificulta a expressão efetiva de suas necessidades e desejos. Isso pode causar mal-entendidos e conflitos de relacionamento, aumentando o estresse e o sentimento de isolamento.
Além disso, o trauma pode levar as pessoas a desenvolver um sentimento de culpa e vergonha, o que perpetua ainda mais os ciclos de comportamento disfuncional em parcerias românticas.
Em geral, o envolvimento com parceiros emocionalmente inseguros é complexo e multifacetado, fundado em experiências passadas de traumas, modelos de afeto e mudanças neurobiológicas. Compreender esses fatores pode ajudar as pessoas a focar suas relações e a fazer escolhas conscientes sobre parcerias futuras. É importante lembrar que a cura do trauma requer tempo e apoio, e pode ser necessário ajuda profissional para resolver problemas básicos. Com tratamento e apoio adequados, as pessoas podem criar afetos saudáveis, seguros e desenvolver relações românticas completas.
Como o trauma afeta a atração por parceiros emocionalmente inseguros?
A experiência traumática frequentemente leva as pessoas a procurar parceiros que tenham características semelhantes ao seu agressor ou que possam proporcionar uma fuga emocional da dor do trauma. Este fenômeno é conhecido como «ligação traumática» e pode ser descrito como uma forma de impotência aprendida quando as pessoas se tornam condicionadas para responder positivamente a estímulos negativos (como a indisponibilidade emocional) devido à sua exposição anterior.