A exposição crônica a estresse militar altera emoções, comportamento, relações de veteranos
Os militares estão expostos a vários tipos de eventos traumáticos que podem afetar sua saúde mental e bem-estar. Essa experiência vai de combates a desastres naturais e perdas pessoais. Enquanto alguns podem ser capazes de processar essas experiências sem efeitos duradouros, outros combatem os estresses crônicos que ainda duram muito depois de deixarem o serviço. Esta exposição prolongada pode causar mudanças na regulação emocional, comportamento sexual e estratégias relacionais.
Mudanças na regulação emocional
Foi demonstrado que estresse militar crônico afeta a capacidade dos veteranos de gerenciar suas emoções. Estudos mostram que veteranos que tiveram um nível mais elevado de exposição ao combate tiveram dificuldades em processar emoções, especialmente medo. Isso deve-se ao aumento dos sintomas de ansiedade e depressão. Como resultado, os veteranos podem sofrer variações de humor ou de raiva mais frequentes. Eles também podem se entupir de certos sentimentos, como culpa ou remorsos.
Veteranos que sofreram grandes lesões têm maior probabilidade de se envolver em comportamentos autodestrutivos, incluindo abuso de substâncias psicoativas e atividade sexual arriscada.
Mudanças no comportamento sexual
Estresse crônico militar também pode afetar o comportamento sexual dos veteranos. Estudos mostram que veteranos que experimentaram níveis mais elevados de exposição ao combate relataram menor satisfação sexual e intimidade. Eles também usaram menos preservativos durante o contato sexual, aumentando o risco de infecções sexualmente transmissíveis (IPI). Além disso, veteranos com distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT) tinham mais dificuldade em alcançar o orgasmo e manter a função erétil. Estes problemas podem persistir mesmo quando recebemos tratamento contra o TEPT.
Mudanças nas estratégias de relação
Estresse de guerra crônico pode alterar as estratégias relacionais dos veteranos.
Os veteranos que estavam mais expostos aos combates eram mais propensos a evitar relações próximas e problemas de confiança. Também procuraram menos ajuda de amigos ou familiares. Isto pode ter a ver com a falta de apoio social ou com a vergonha em torno das suas experiências. Alguns veteranos podem, em vez disso, recorrer a substâncias ou outros mecanismos para superar as dificuldades. Outros podem ter dificuldades em manter limites saudáveis ou habilidades de comunicação em suas relações.
Estresse de guerra crônico pode afetar significativamente a regulação emocional dos veteranos, comportamento sexual e estratégias relationais. Os veteranos devem trabalhar em estreita colaboração com especialistas em saúde mental para resolver esses problemas e desenvolver mecanismos mais saudáveis para superar as dificuldades. É muito importante fornecer-lhes recursos e apoio para gerir suas emoções e melhorar a qualidade de vida.
De que forma a exposição crônica a estresse militar altera a regulação emocional dos veteranos, o comportamento sexual e as estratégias relationais?
Com a exposição crônica a estresse militar, os veteranos costumam ter dificuldades em regular emoções, afetando seu humor, comportamento e relações com os outros. Eles podem se tornar excessivamente sensíveis às ameaças percebidas, participar de comportamentos evitativos, tais como abuso de substâncias psicoativas ou isolamento, e demonstrar modelos agressivos ou fechados de comunicação.