La exposición crónica a los estresores militares cambia las emociones, comportamientos, actitudes de los veteranos
Los militares están expuestos a diferentes tipos de eventos traumáticos que pueden afectar su salud mental y bienestar. Estas experiencias van desde el combate hasta desastres naturales y pérdidas personales. Mientras que algunos pueden ser capaces de procesar estas experiencias sin efectos duraderos, otros luchan contra los estresores crónicos que continúan mucho después de que dejan el servicio activo. Esta exposición prolongada puede conducir a cambios en la regulación emocional, el comportamiento sexual y las estrategias relacionales.
Cambios en la regulación emocional
Se ha demostrado que los estresores militares crónicos afectan la capacidad de los veteranos para manejar sus emociones. Los estudios han demostrado que los veteranos que experimentaron un mayor nivel de exposición al combate tuvieron dificultades para procesar las emociones, especialmente el miedo. Esto se debió a un aumento de los síntomas de ansiedad y depresión. Como resultado, los veteranos pueden experimentar cambios de humor más frecuentes o destellos de ira. También pueden adormecer ciertos sentimientos, como sentirse culpables o arrepentidos.
Los veteranos que han experimentado grandes grados de trauma tienen más probabilidades de participar en comportamientos autodestructivos, incluyendo abuso de sustancias y actividad sexual de riesgo.
Cambios en el comportamiento sexual
Los estresores militares crónicos también pueden afectar el comportamiento sexual de los veteranos. Los estudios han demostrado que los veteranos que experimentaron un mayor nivel de exposición al combate reportaron una menor satisfacción sexual e intimidad. También eran menos propensos a usar preservativos durante el contacto sexual, lo que aumentaba el riesgo de infecciones de transmisión sexual (ITS). Además, los veteranos con trastorno de estrés postraumático (TEPT) tenían más probabilidades de tener dificultades para alcanzar el orgasmo y mantener la función eréctil. Estos problemas pueden persistir incluso cuando se recibe tratamiento para el TEPT.
Cambios en las estrategias relacionales
Los estresores militares crónicos pueden cambiar las estrategias relacionales de los veteranos.
Los veteranos que han estado más expuestos a las hostilidades son más propensos a evitar relaciones cercanas y problemas de confianza. También era menos probable que buscaran ayuda de amigos o familiares. Esto puede deberse a la falta de apoyo social o a una sensación de vergüenza en torno a sus experiencias. Algunos veteranos, en cambio, pueden recurrir a sustancias u otros mecanismos para superar dificultades. Otros pueden tener dificultades para mantener fronteras saludables o habilidades de comunicación en sus relaciones.
Los estresores de guerra crónicos pueden afectar significativamente la regulación emocional de los veteranos, el comportamiento sexual y las estrategias relacionales. Los veteranos deben trabajar estrechamente con los profesionales de la salud mental para resolver estos problemas y desarrollar mecanismos más saludables para superar las dificultades. Es muy importante proporcionarles recursos y apoyo para gestionar sus emociones y mejorar su calidad de vida.
¿De qué manera la exposición crónica a los estresores militares altera la regulación emocional de los veteranos, el comportamiento sexual y las estrategias relacionales?
Con la exposición crónica a los estresores militares, los veteranos suelen tener dificultades para regular las emociones, lo que afecta su estado de ánimo, comportamiento y relación con los demás. Pueden volverse excesivamente sensibles a amenazas percibidas, participar en comportamientos evitativos como el abuso de sustancias o el aislamiento, y mostrar patrones de comunicación agresivos o confinados.