Trauma emocional pode vir à tona durante o sexo. Isto porque é uma experiência intensa e vulnerável, que muitas vezes inclui a exposição ao toque, visão, cheiro, som ou movimentos de outra pessoa de formas que são pessoais e emocionais. Muitas pessoas podem se sentir expostas a novas e desconfortáveis maneiras de fazer sexo pela primeira vez, o que pode fazer com que elas sejam causadas por sentimentos semelhantes de suas experiências passadas. Se alguém foi abusado ou agredido anteriormente, a sua linguagem corporal pode emitir sinais que fazem o seu parceiro pensar que ele se sente confortável ou desfrutado, mas a pessoa que sofre um trauma pode sentir que o seu corpo o trai. Para lidar com isso, as pessoas devem falar abertamente com seus parceiros sobre o que gostam de fazer na cama, a pressão que podem lidar, e se houver alguma restrição, eles prefeririam não ser atravessados. Eles também devem se esforçar para não se pressionar demais ou acusar os outros de causá-los - em vez disso, pedir ajuda a um terapeuta que pode fornecer estratégias para superar as dificuldades mais adequadas às necessidades de cada pessoa. A saída posterior do sexo deve incluir um abraço, uma conversa aberta sobre sentimentos sem condenação e a garantia de que ambos os lados se preocupam profundamente com o bem-estar do outro, mesmo que as coisas não tenham corrido como planejado. A educação sexual deve incluir informações sobre como diferentes tipos de estimulação podem afetar diferentes partes do corpo fisicamente e psicologicamente, para que todos possam aprender mais sobre seus próprios limites e desejos em vez de simplesmente seguir os cenários tradicionais traçados pela sociedade em geral.
Trauma emocional refere-se a uma experiência intensa que causa danos físicos, mentais ou emocionais, tais como abuso sexual ou agressão. Quando alguém passa por um trauma, pode mudar a sua percepção de si mesmo e dos outros, levando a medo, vergonha, raiva, culpa, ansiedade, depressão ou outros sentimentos negativos. Isso pode se manifestar durante o sexo, porque inclui efeitos emocionais e físicos sobre outra pessoa, muitas vezes deixando-a sensível e desprotegida.
Por exemplo, se alguém tiver sido abusado anteriormente, pode prender ou evitar certas posições devido a desencadeamentos relacionados com experiências passadas. Se isso acontece repetidas vezes ao longo do tempo, pode causar problemas de proximidade entre os parceiros, quando eles sentem que não têm atenção ou afeto suficiente, apesar de dar tudo o que têm.
No entanto, há esperança de cura através da comunicação e cuidados posteriores que podem ajudar a lidar com esses sintomas ao longo do tempo. A comunicação é fundamental para gerenciar o trauma emocional durante o sexo - as pessoas devem ser capazes de expressar o que funciona melhor para elas, sem avaliação ou críticas de seus parceiros (parceiros). A saída posterior inclui um abraço, uma conversa aberta sobre, como os dois lados se sentiram depois do encontro, sem acusar uns aos outros de qualquer erro, autorizados no caminho, a garantia de que cada indivíduo se preocupa profundamente com o bem-estar do outro, mesmo que as coisas tenham corrido mal, e os gestos afirmativos, que mostram apreço pelo esforço do outro na cama (por exemplo, beijos na testa). A educação sexual deve incluir informações sobre diferentes tipos de estimulação, para que as pessoas saibam como as diferentes formas de contato físico influenciam as diferentes partes do corpo psicologicamente, em vez de simplesmente seguir os cenários tradicionais traçados pela sociedade em geral - permitindo que todos os envolvidos tenham mais liberdade para explorar a si mesmos, respeitando os limites estabelecidos pelas pessoas que os rodeiam.