Como a experiência de uma pessoa em relação ao seu sexo e/ou identidade sexual pode afetar o seu sentimento de reconhecimento ou rejeição por parte da sociedade em geral? Esta é uma questão importante que deve ser levada em consideração na forma como as pessoas se orientam no mundo ao redor. Cada vez mais, as pessoas se identificam usando termos que vão além do simples «masculino» ou «feminino», como agender, não-sexual, transexual, intersexual, queer, cisgender, heterossexual, homossexual, bissexual, pensionário, poliamoro, monogâmico, assexual ou demisexual. Essas identidades variam muito de acordo com o contexto cultural. Em algumas culturas, elas podem ser consideradas naturais e normais, enquanto em outras podem ser estigmatizadas ou mesmo criminalizadas.
Além disso, pessoas que não se identificam com qualquer rótulo específico podem enfrentar confusão ou mal-entendido por desconhecer este conceito. A aceitação da sua própria identidade pode levar a uma maior auto-aceitação, mas também pode representar problemas que precisam ser superados. A discriminação baseada na identidade pode levar a uma sensação de isolamento e depressão, enquanto a aceitação pode ajudar a aumentar a resistência e a confiança. Compreender a si mesmo e a capacidade de expressar abertamente essa identidade é essencial para a saúde mental e o bem-estar.
Identidade de gênero
Identidade de gênero se refere ao sentimento interno de um homem, uma mulher ou qualquer outra coisa. Em muitas culturas, o sexo é considerado binário, ou seja, existem apenas duas opções, masculina ou feminina.
No entanto, algumas pessoas se identificam como nenhum ou ambos imediatamente. Eles podem se sentir mais confortáveis com roupas tradicionalmente associadas ao sexo que eles atribuem, mas não necessariamente. Isso pode causar confusão e stress ao navegar pelo mundo. As pessoas transgêneros muitas vezes sofrem de discriminação e preconceito devido à sua identidade de gênero, o que pode ter um efeito negativo na sua saúde mental. Estudos mostram que as pessoas transgêneros são mais propensas a sofrer de ansiedade e depressão do que as pessoas cisgêneras (não transgêneros).
No entanto, muitas pessoas transgêneros encontram apoio através de amigos, família e recursos públicos, como terapia e terapia hormonal substituta. Aceitar a si mesmo é a chave para as pessoas transgêneros superar esses obstáculos com sucesso. Isso permite-lhes uma vida confiável, apesar da pressão pública para corresponder aos papéis tradicionais de gênero.
Identidade sexual
A identidade sexual refere-se à orientação sexual de uma pessoa, tais como heterossexual, homossexual, bissexual, pansexual, assexual ou demisexual. Enquanto a maioria das culturas se tornou mais aceitável em relação às relações entre pessoas do mesmo sexo, os indivíduos LGBT + ainda enfrentam problemas relacionados com a discriminação e a aceitação na sociedade. A homofobia e a transfobia permanecem generalizadas, levando a uma sensação de isolamento e rejeição. Isso pode causar uma deterioração da saúde física e mental, incluindo um maior risco de abuso de substâncias psicoativas e suicídios. Por outro lado, a adoção de uma identidade própria pode contribuir para aumentar a autoestima e a resiliência diante das adversidades. Muitos LGBT + encontram apoio através de comunidades que compartilham experiências semelhantes. Eles também podem procurar terapias para resolver qualquer problema básico causado por discriminação ou estigma. Em alguns casos, podem ser designados medicamentos para tratar os sintomas de ansiedade e depressão associados a essas identidades.
Relações íntimas
Intimidade em todas as suas formas - romântica, platônica ou sexual - exige uma comunicação aberta sobre a identidade sexual.Ambos os lados devem se sentir confortáveis para expressar suas necessidades, desejos e limites. Pode ser difícil se houver diferenças de identidade sexual.
Por exemplo, um homem cisgênero que se encontra com um parceiro não residente pode tentar compreender as nuances do uso de pronomes ou expressões de sexo.
No entanto, isso pode ser superado através de compreensão e respeito. A não-monogamia é outra questão que requer uma comunicação clara e consentimento. A poliamoria inclui vários parceiros íntimos ao mesmo tempo. A monogamia é chamada de ter relações leais com apenas uma pessoa ao mesmo tempo. Ambas as abordagens têm seus prós e contras, mas exigem regras claras que devem ser seguidas por todos os participantes. A aceitação da identidade dos dois parceiros é essencial para uma relação bem sucedida.
Como a identidade sexual se cruza com a experiência de aceitação, discriminação e aceitação?
A identidade sexual é um conceito complexo que abrange a auto-determinação da pessoa em relação à sua orientação sexual, identidade de gênero e expressão. Essas identidades podem ser intercaladas com experiências de aceitação, discriminação e aceitação de várias formas, dependendo de fatores como cultura, ambiente social e circunstâncias pessoais. A aceitação é um aspecto crucial da identidade sexual, que inclui a forma como a sociedade encara e trata as pessoas com base na sua sexualidade.