Soldados enfrentam problemas únicos quando se trata de criar amarras durante o serviço militar. Eles não só estão longe de seus entes queridos por longos períodos de tempo, mas também devem criar laços fortes com colegas de trabalho e mulheres para trabalhar efetivamente juntos em condições estressantes. Estes laços podem criar tensões se eles estão em conflito com as relações existentes em casa. Neste ensaio, exploro como os soldados podem alinhar esses diferentes estilos de afeto, ao mesmo tempo que satisfazem as exigências profissionais.
É importante perceber que todas as pessoas têm estilos diferentes de afeto. O estilo de afeto é determinado pela experiência infantil precoce e inclui o quão confiável alguém se sente ligado aos outros, o quão confortável ele expressa emoções e a facilidade com que confia nos outros. Alguém pode depender mais do seu parceiro ou dos pais, e outra pessoa pode ser mais independente e autônoma. Estas diferenças podem causar problemas na relação, porque uma pessoa pode querer mais intimidade do que a outra.
Digamos que John tem um estilo perturbador de afeto e se sente desconfortável sem a amiga ao seu lado.
Ele funciona por seis meses e deve se concentrar em seu trabalho. Os seus companheiros de equipa dependem muito dele, por isso ele não pode perder tanto tempo a telefonar ou escrever as cartas que quiser. Ele pode sentir-se culpado por ignorar as suas relações, o que leva a emoções negativas e estresse. Por outro lado, a Jane tem um estilo de afeto confiável e está confortável por estar a uma distância do namorado enquanto ela não está. Ela está a concentrar-se nas suas responsabilidades e não está tão preocupada com o seu relacionamento que lhe permite ter sucesso no seu trabalho.
Para equilibrar as necessidades tanto da sua vida pessoal como profissional, os soldados precisam encontrar formas de comunicar com os seus parceiros em casa. Eles devem estabelecer expectativas realistas sobre a frequência de contatos e evitar promessas que não podem cumprir. Isso pode ajudar a aliviar as tensões e garantir o apoio dos dois lados.
Eles devem se esforçar para cumprir procedimentos como videochamadas regulares ou chamadas telefônicas, mesmo quando estão ocupados.
Outra maneira de os soldados controlarem estilos de afeto são os métodos de autoatendimento. Isto pode incluir ações como meditação, registro ou exercícios físicos que os ajudam a lidar com o estresse e manter-se razoáveis em momentos difíceis. Também é importante ter um sistema de apoio na comunidade militar, seja uma sessão de terapia de grupo ou apenas uma conversa com colegas que compreendem os problemas que enfrentam.
Alinhar diferentes estilos de afeto requer esforço e comunicação com todos os participantes. Os soldados devem ser honestos em relação aos seus sentimentos e necessidades com os seus entes queridos, e os seus parceiros devem ter compreensão e paciência. Com esta abordagem, eles podem desenvolver relações saudáveis que se apoiam mutuamente em tempos bons e ruins.
Como os soldados eliminam as diferenças de estilo de afeto atendendo às exigências profissionais?
Os soldados que têm diferentes estilos de afeto podem ter dificuldades em gerir suas emoções no exercício das funções, porque tendem a encarar as situações de forma diferente. A chave é compreender as opiniões do outro, respeitá-las e manter uma comunicação positiva durante todo o processo de treinamento. Eles também devem se esforçar para ter empatia entre si e criar um sistema de apoio que lhes permita expressar-se livremente. Isso vai ajudá-los a superar qualquer mal entendido e aumentar a confiança entre si.