"O processo de negociação é frequentemente necessário para os indivíduos descobrirem as diferenças na sua própria vida, mas o que acontece quando estas negociações são dificultadas por fatores que não dependem do indivíduo? Esta é exatamente a situação em que muitos soldados se encontram, especialmente durante a implantação, separação de seus entes queridos, ou mesmo apenas uma vida comum ".
Compreender os fatores de estresse e prioridades
Serviço militar pode ser incrivelmente estressante, tanto física quanto moralmente. Os requisitos de treinamento, implantação e preparação contínua podem afetar até o membro mais sustentável do serviço. Este stress muitas vezes vem de várias fontes, incluindo exercício físico, fadiga, longas horas, lesões emocionais e muito mais.
Uma longa estadia longe da família e amigos pode adicionar outra camada de estresse e preocupação, já que relacionamentos podem sofrer sem comunicação ou apoio regulares. Estes fatores de estresse podem dificultar a manutenção das prioridades na vida pessoal dos funcionários.
Comprometimento na negociação
Para lidar com estes estresse concorrentes, os funcionários devem aprender a negociar compromissos com outros na sua vida. Isso significa encontrar formas de equilibrar os compromissos tanto em sua dívida quanto em sua vida pessoal, e garantir que todas as pessoas envolvidas se sintam ouvidas e compreendidas.
O soldado pode ter de negociar tempo longe do trabalho ou deveres familiares para cumprir suas obrigações com os militares. Eles também podem ter que discutir com o seu parceiro como vão fazer as tarefas domésticas separadamente, ou quanto contato devem esperar durante a implantação.
Procurar um equilíbrio
Encontrar um equilíbrio entre esses diferentes aspectos da vida é necessário para os membros do serviço se manterem saudáveis e felizes. É importante lembrar que nem todos podem ser sacrificados para servir o seu país - às vezes, cuidar de si mesmos é tão necessário quanto cuidar dos outros.
É mais fácil dizer do que fazer enfrentando longas horas e frequentes separações com os seus entes queridos.
A importância da comunicação
A chave para uma negociação bem sucedida é a comunicação aberta. Os membros do serviço devem assegurar-se de que os outros compreendem as suas necessidades e desejos e compreendem o que estão dispostos (e não querem) a abandonar para o seu serviço. Sem comunicação adequada, os mal-entendidos e os ressentimentos podem se acumular, tornando as negociações mais difíceis. Os funcionários devem informar regularmente seus parceiros, famílias e amigos sobre qualquer mudança ou problema que enfrentem e, se necessário, solicitar apoio.
Comprometimento na negociação é um processo contínuo que requer paciência, compreensão e empatia de todas as partes envolvidas. Os militares devem aprender a dar prioridade ao seu próprio bem-estar, bem como a atender às exigências do seu dever, o que pode ser uma tarefa incrivelmente difícil, mas eventualmente útil. Graças à comunicação eficaz e à vontade de comprometer-se, os militares podem navegar até mesmo nas situações mais estressantes.
Como os membros do serviço concordam com compromissos quando o stress e a falta alteram as prioridades?
Em tempos de alta estresse e separação devido à sua implantação militar, os soldados podem estar em conflito com seus parceiros, tentando orientar os problemas resultantes de mudanças nos seus papéis, rotinas e relacionamentos.