O risco emocional é um fator importante que contribui para a proximidade na relação. Isto inclui o risco de compartilhar os seus sentimentos, pensamentos e desejos com o seu parceiro, sem medo de rejeição ou condenação. Isso pode ser feito através de comunicações verbais, sinais não verbais e toques físicos. Por serem vulneráveis e abertos uns aos outros, os parceiros podem construir confiança e intimidade, resultando em laços mais profundos e experiências mais claras.
A intimidade requer um investimento emocional, o que significa a vontade de se expor emocionalmente a outra pessoa. Sem este nível de transparência, é difícil sentir-se verdadeiramente ligado a outra pessoa. O risco emocional permite explorar novos níveis de intimidade, como experimentar diferentes posições sexuais, discutir fantasias e expressar desejos profundos. Também permite que os parceiros aprendam o que mais gostam uns dos outros e trabalhem juntos para criar uma experiência satisfatória e satisfatória.
Assumindo riscos emocionais, os casais podem fortalecer seus laços aprendendo a se comunicar efetivamente, comprometer-se e priorizar as necessidades e desejos dos outros. Eles compreendem melhor as necessidades e os desejos do outro, o que pode levar a uma melhor compreensão e avaliação.
Isso cria uma base de relacionamento mais sólida e ajuda a evitar mal-entendidos ou ressentimentos.
A tomada de riscos emocionais contribui para a auto-consciência e crescimento pessoal. Os parceiros aprendem mais sobre si mesmos, compartilhando seus pensamentos e sentimentos com os seus significantes, o que leva a uma maior consciência e confiança em si mesmos. Isso também oferece uma oportunidade para a autorreflexão, permitindo-lhes identificar padrões de comportamento que podem impedi-los de alcançar a verdadeira intimidade. Isso pode ajudar os parceiros a compreender seus próprios valores e crenças, permitindo que tomem decisões mais saudáveis e estabeleçam laços mais profundos entre si.
O risco emocional é necessário para construir e manter uma relação íntima. Arriscados e vulneráveis, os parceiros podem se conectar a um nível mais profundo e desenvolver um vínculo sólido, sólido, baseado na confiança e no respeito mútuo.
Como o risco emocional contribui para a proximidade?
A psicóloga Brene Brown define a intimidade como «ser visto, ouvido e conhecido» (Brown, 2018). A intimidade se forma através da tomada de riscos emocionais que nos permitem expor de forma ferida e confiável a outra pessoa. Isso pode significar compartilhar experiências e pensamentos pessoais, expor nossos medos e inseguranças ou expressar desejos e necessidades profundas.