A intersectividade é um conceito importante que explora como várias identidades se cruzam e se sobrepõem entre si. Isto inclui fatores como raça, classe, sexo, orientação sexual e deficiência. O estigma interseccional pode ser definido como discriminação baseada nestas interseções de identidades diferentes. Isso pode afetar a forma como as pessoas experimentam e orientam no seu mundo social, incluindo sua regulação emocional, estratégias para superar as dificuldades e bem-estar relacional.
Pessoas que se identificam como LGBT + e negros podem enfrentar um estigma maior do que aqueles que se identificam apenas como LGBT +. Eles também podem enfrentar problemas únicos relacionados com a saída e a busca de comunidades de apoio. Neste artigo, vamos considerar como o estigma interseccional pode afetar a regulação emocional, estratégias para superar as dificuldades e o bem-estar relacional.
O estigma setorial pode ter um efeito significativo na regulação emocional. As pessoas que o experimentam podem combater o controle de suas emoções de maneiras saudáveis.
Eles podem se sentir mais ansiosos ou deprimidos devido ao sentimento de isolamento ou rejeição da família e amigos. Eles também podem participar de mecanismos de superação malsucedidos, como abuso de substâncias psicoativas ou auto-prevenção.
Eles podem sofrer mais estresse devido à pressão externa e à microagressão. Estudos mostram que o estigma interseccional pode aumentar os níveis de cortisol (hormônio associado ao estresse) e reduzir os níveis de oxitocina (hormônio associado aos laços sociais). Estas mudanças fisiológicas podem ter consequências a longo prazo para a saúde física e mental.
Estratégias de sobrevivência:
Estigma setorial também pode afetar estratégias de sobrevivência humana. As pessoas que o experimentam podem sentir-se isoladas e sozinhas, levando-as a deixar o relacionamento e evitar pedir ajuda. Eles também podem participar de estratégias pouco saudáveis para superar dificuldades, como negar ou minimizar suas experiências. Além disso, algumas pessoas podem pedir apoio a comunidades marginalizadas, onde podem encontrar reconhecimento e reconhecimento.
Essas comunidades nem sempre podem ser acessíveis ou acolhedoras para todos. Alguns estudos mostram que pessoas que se identificam como LGBT + e negros relatam o uso de estratégias mais positivas para superar as dificuldades do que aqueles que se identificam apenas como LGBT +. Isso sugere que encontrar comunidades de apoio pode ser crucial para gerenciar a regulação emocional.
Bem-estar relacional:
Estigma setorial pode afetar o bem-estar relacional, afetando a qualidade das relações interpessoais.
As pessoas podem tentar criar laços estreitos com os outros por medo de rejeição ou preconceito. Eles também podem sentir vergonha ou culpa em relação às suas personalidades, o que pode perturbar as relações. Estudos mostram que mulheres de cor que se identificam como bissexuais relatam uma satisfação menor em relação às mulheres de cor heterossexual.
LGBT + indivíduos que enfrentam discriminação são mais propensos a experimentar maiores níveis de solidão e menor conexão social.
O estigma intersetorial pode afetar significativamente a regulação emocional, estratégias de superação de dificuldades e bem-estar relacional. É importante que as pessoas entendam como esses fatores se cruzam e trabalhem juntas para criar problemas únicos. Encontrar comunidades de apoio, mecanismos saudáveis para superar as dificuldades e estratégias de comunicação eficazes pode ajudar a mitigar esses efeitos.
Como o estigma interseccional associado à orientação sexual, identidade de gênero e etnia afeta a regulação emocional, estratégias de superação de dificuldades e bem-estar relacional?
A intersectividade pode causar diferenças significativas nos resultados de saúde mental, porque aumenta a exposição à discriminação e ao preconceito (Mattews et al., 2018). Pessoas com múltiplas identidades marginais correm maior risco de desenvolver sintomas de depressão, ansiedade, TEPT e outros estados de saúde mental devido à exposição cumulativa ao estigma que sofrem em várias áreas sociais.