Rever responsabilidades gerais em casais, quando o trauma reduz a capacidade emocional de um veterano
Eventos traumáticos podem ter um impacto significativo sobre as pessoas e suas parcerias. Um dos aspectos específicos frequentemente abordados é a divisão do trabalho doméstico e das tarefas. Quando um parceiro sofre uma diminuição da capacidade emocional ou física devido a um trauma, isso pode exigir uma revisão das responsabilidades gerais do relacionamento. Este processo pode ser complexo, mas crucial para manter uma comunicação saudável e conexão entre o casal.
Um exemplo comum disso é quando veteranos sofrem distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT) após o serviço em zonas de guerra. O TEPT pode causar sintomas como alta vigilância, irritabilidade e comportamento evitativo, o que pode dificultar ações diárias, como cozinhar, limpar e cuidar de crianças. Para satisfazer essas novas necessidades, os casais precisam rever a forma como eles distribuem as tarefas domésticas.
O processo de revisão das responsabilidades gerais começa com uma comunicação aberta. Ambos os parceiros devem compartilhar suas expectativas, frustrações e preocupações sobre as mudanças que devem acontecer. Eles devem trabalhar juntos para criar um plano que atenda às necessidades e limitações únicas de cada indivíduo.
Se um parceiro tiver dificuldades para sair de casa devido à preocupação com o TBT, outro pode concordar em fazer as tarefas com mais frequência. Se um dos pais não pode cuidar dos filhos pequenos sozinho, o casal pode contratar ajuda ou compartilhar as responsabilidades dos filhos.
Também é importante lembrar que uma segunda negociação nem sempre significa dividir o trabalho de igual para igual. Cada indivíduo tem os seus pontos fortes e fracos, e o objetivo deve ser encontrar o acordo mais adequado para todos os participantes. Uma pessoa pode assumir mais tarefas do que antes, enquanto outra assume menos, dependendo de suas circunstâncias individuais.
Algumas tarefas podem exigir habilidades ou conhecimentos específicos, por isso é importante considerar quem é mais adequado para executá-las.
É muito importante continuar as negociações de revisão e revê-las regularmente. O trauma é frequentemente imprevisível, e as necessidades das pessoas podem mudar com o tempo. Mantendo-se em contato com as necessidades do outro e adaptando-se conforme necessário, os casais podem manter relações saudáveis, mesmo quando enfrentam circunstâncias complexas.
Eventos traumáticos como o TEPT podem afetar significativamente os veteranos e suas famílias. Para enfrentar essas dificuldades com sucesso, os casais devem se comunicar abertamente e negociar novos acordos para dividir as tarefas domésticas. Através de negociações sensíveis, eles podem encontrar soluções que atendam às necessidades dos dois parceiros e criem bases sólidas para o desenvolvimento de suas relações.
Como é que os casais revêem as responsabilidades gerais quando o trauma reduz a capacidade emocional ou física de um veterano?
Após o retorno de um militar de serviço, pode ser difícil para eles retomar seus desempenhos e rotinas anteriores em casa devido a lesões físicas, distúrbios de estresse pós-traumático e outros problemas de saúde mental relacionados que afetam sua capacidade de realizar tarefas diárias. Isso pode gerar uma pressão sobre as relações, porque os parceiros estão se adaptando a novas circunstâncias.