A incerteza é um aspecto importante da vida, acompanhado de vários tipos de conflitos que podem ter consequências duradouras para a coesão familiar. Estes conflitos incluem, mas não se limitam a distúrbios políticos, turbulências econômicas, injustiças sociais e crises de saúde. Foi demonstrado que os conflitos prejudicam o bem-estar geral das famílias, porque causam-lhes um trauma emocional que pode causar mudanças no seu dia a dia. Este estudo tem como objetivo estudar como a incerteza devido ao conflito altera a coesão familiar e o sentimento de pertencimento de cada membro, especialmente durante a crise.
É fundamental compreender o significado da coesão familiar. A coesão é a intimidade e a ligação entre os membros da família. Isso implica respeito, apoio, comunicação, compaixão, confiança e cooperação mútuos entre todos os envolvidos. Além disso, muitos fatores influenciam a coesão familiar, incluindo valores culturais, status socioeconômico e indivíduos. A incerteza é o principal fator que desafia este sentimento de unidade, causando ansiedade, estresse e tensão familiar.
Quando pais ou filhos sofrem de doenças mentais, tais como depressão ou TEPT, devido à experiência militar, eles podem se distanciar uns dos outros, o que causa uma perturbação da unidade familiar. O mesmo se aplica a situações em que alguns membros saem de casa devido à instabilidade econômica ou a desastres naturais.
O impacto destes eventos sobre a coesão familiar se mostra em vários aspectos. Em primeiro lugar, pode aumentar os níveis de estresse entre os membros da família, fazendo com que eles se sintam mais vulneráveis e menos protegidos. Como resultado, eles podem evitar falar abertamente sobre seus sentimentos, preferindo mantê-los dentro de garrafas, prejudicando as relações interpessoais. Em segundo lugar, os conflitos resultantes da incerteza podem afetar as ações diárias, como cozinhar juntos, compartilhar tempo de qualidade, brincar e conversar. Estes eventos alteram a forma como as pessoas interagem e se comunicam, reduzindo a intimidade e a conectividade.
Quando a coesão familiar piora, as pessoas começam a duvidar de suas propriedades, sentindo-se isoladas e solteiras, mesmo que ainda vivam com os outros. Os membros da família começam a culpar-se pela situação, em vez de procurar soluções que beneficiem todos os participantes.
Resolver a incerteza causada pelo conflito requer considerável atenção, pois tem um impacto duradouro no bem-estar da família. Seria útil que você fizesse um esforço consciente para melhorar a comunicação entre todos os membros da família durante a crise, encorajando-os a falar sobre os seus problemas. Os pais também devem dar apoio emocional a seus filhos com palavras e ações, ajudando-os a lidar com o estresse e a ansiedade.
As famílias devem criar procedimentos regulares que promovam a união, tais como alimentação compartilhada, exercícios físicos ou caminhadas. Esta prática ajuda a manter a estabilidade e reduz o stress doméstico.
Embora o conflito provoque imprevisibilidade e incerteza, criando tensões na unidade familiar, entender seu impacto é fundamental para preservar os laços familiares e garantir que cada membro se sinta valioso e incluído. O estudo ressalta que controlar a incerteza causada pelo conflito requer uma abordagem preventiva para que ninguém se sinta despojado ou dividido. Como resultado, temos de priorizar a saúde mental, desenvolver estratégias para superar as dificuldades, encorajar a comunicação aberta e criar rotinas diárias que promovam a proximidade e o pertencimento entre os membros da família.
Como a incerteza do conflito em curso afeta a coesão familiar a longo prazo e como isso afeta o sentimento de pertencimento de cada membro?
Quando as famílias sofrem de um conflito contínuo, isso pode criar um ambiente em que os membros se sentem menos conectados uns com os outros devido ao estresse, tensões e desentendimentos elevados. Isso pode levar a um sentimento de solidão, isolamento e até exclusão familiar. A incerteza de não saber quando ou se o conflito acabar também pode dificultar que as pessoas mantenham relações estreitas com outras pessoas fora dos seus parentes mais próximos, que podem ser afetados pelo mesmo conflito.