L'incertezza è un aspetto importante della vita che è accompagnato da diversi tipi di conflitti che possono avere conseguenze a lungo termine sulla coesione familiare. Questi conflitti comprendono, ma non si limitano a disordini politici, sconvolgimenti economici, ingiustizie sociali e crisi sanitarie. È stato dimostrato che i conflitti danneggiano il benessere generale delle famiglie, perché causano loro un trauma emotivo che può causare cambiamenti nella loro vita quotidiana. Questo studio mira a studiare come l'incertezza dovuta al conflitto alteri la coesione familiare e il senso di appartenenza di ciascun membro, soprattutto durante la crisi.
È fondamentale comprendere il significato della coesione familiare. La coesione è l'intimità e il legame tra i familiari. Ciò implica il rispetto reciproco, il sostegno, la comunicazione, la compassione, la fiducia e la collaborazione tra tutti i partecipanti. Inoltre, la coesione familiare è influenzata da molti fattori, tra cui i beni culturali, lo status economico e sociale e le personalità individuali. L'incertezza è il principale fattore che sfida questo senso di unità, causando ansia, stress e tensione in famiglia.
Quando genitori o figli soffrono di malattie mentali come depressione o PTSD a causa di esperienze militari, possono allontanarsi l'uno dall'altro, con conseguente compromissione dell'unità familiare. Lo stesso vale quando alcuni membri lasciano la casa a causa dell'instabilità economica o dei disastri naturali.
Gli effetti di questi eventi sulla coesione familiare si manifestano in diversi modi. In primo luogo, può aumentare il livello di stress tra i membri della famiglia, facendoli sentire più vulnerabili e meno protetti. Di conseguenza, possono evitare di parlare apertamente dei loro sentimenti, preferendo tenerli dentro le bottiglie, danneggiando le relazioni interpersonali. In secondo luogo, i conflitti derivanti dall'incertezza possono influenzare le azioni quotidiane, come la cottura condivisa, la condivisione di tempo di qualità, giochi e conversazioni. Questi eventi cambiano il modo in cui le persone interagiscono e comunicano tra loro, riducendo così l'intimità e la connettività.
Quando la coesione familiare peggiora, le persone iniziano a dubitare dei loro beni, sentendosi isolate e sole, anche se vivono ancora con gli altri. I familiari iniziano a incolpare se stessi per la situazione, invece di cercare soluzioni che possano far bene a tutti i partecipanti.
Risolvere l'incertezza causata da un conflitto richiede una notevole attenzione perché ha un impatto a lungo termine sul benessere della famiglia. Sarebbe utile se si facesse uno sforzo consapevole per migliorare la comunicazione tra tutti i membri della famiglia durante la crisi, incoraggiandoli a parlare dei loro problemi. I genitori devono anche fornire supporto emotivo ai loro figli con parole e azioni, aiutandoli a gestire lo stress e l'ansia.
Le famiglie devono creare procedure regolari che favoriscano l'unità, come l'alimentazione condivisa, l'esercizio fisico o le passeggiate. Questa pratica aiuta a mantenere la stabilità e riduce lo stress domestico.
Sebbene il conflitto produca imprevedibilità e incertezza, creando tensioni nell'unità familiare, la comprensione del suo impatto è fondamentale per mantenere i legami familiari e garantire che ogni membro si senta prezioso e incluso. Lo studio evidenzia che la gestione delle incertezze causate dal conflitto richiede un approccio proattivo, in modo che nessuno si senta depresso o disteso. Di conseguenza, dobbiamo dare priorità alla salute mentale, sviluppare strategie per superare le difficoltà, incoraggiare la comunicazione aperta e creare routine quotidiane che promuovano la vicinanza e l'appartenenza tra i membri della famiglia.
In che modo l'incertezza del conflitto in corso influenza la coesione a lungo termine della famiglia e in che modo questo influisce sul senso di appartenenza di ciascun membro?
Quando le famiglie soffrono di un conflitto in corso, questo può creare un ambiente in cui i membri si sentono meno legati tra di loro a causa di un aumento dello stress, delle tensioni e delle divergenze. Questo può portare a un senso di solitudine, isolamento e persino esclusione in famiglia. L'incertezza legata all'ignoranza di quando o se il conflitto fosse finito potrebbe anche rendere difficile per le persone mantenere rapporti stretti con altre persone al di fuori dei loro parenti più stretti, che potrebbero essere influenzati dallo stesso conflitto.