O cansaço psicológico de uma ameaça prolongada pode afetar seriamente a capacidade de um soldado de manter uma intimidade emocional, essencial para missões bem sucedidas e bem-estar pessoal. Este artigo explora como isso acontece e levanta questões filosóficas sobre a natureza da «capacidade emocional».
Cansaço psicológico refere-se à exaustão mental causada pela exposição prolongada a estresse, tais como trauma, combate e medo. Ele pode se manifestar de várias formas, incluindo dificuldade de concentração de atenção, ansiedade, irritabilidade e perda de motivação. Os soldados que sofrem de longos períodos de fadiga psicológica são mais propensos a sofrer de distúrbios de estresse pós-traumático e outros problemas de saúde mental. Um estudo mostrou que os soldados que sobreviveram a mais de seis meses de combate eram muito mais propensos a relatar sintomas de TEPT do que aqueles que estavam em combate por menos tempo. Quanto mais tempo um soldado for exposto a estes estresses, maior a chance de desenvolver fadiga psicológica.
Manter a proximidade é crucial para os soldados, porque permite que eles fortaleçam a confiança, se comunicem efetivamente e desenvolvam relações sólidas com os companheiros. A proximidade também é necessária para o sucesso da missão, pois permite que os soldados coordenem suas ações e trabalhem juntos sem problemas.
Quando os soldados se cansam psicologicamente, eles podem se tornar distantes e fechados, o que dificulta a formação de laços estreitos com outros. Eles também podem tentar se expressar emocionalmente, levando a equívocos e conflitos.
Soldados que se sentem emocionalmente dispersos podem ser menos motivados a cumprir suas funções ou funções de comando.
A pergunta é: o que determina a capacidade emocional? É apenas uma questão de força de vontade ou algo mais profundo? Alguns filósofos afirmam que a capacidade emocional é congênita e não pode ser alterada, enquanto outros acreditam que pode ser desenvolvida através da prática e aprendizagem.
Alguns estudos mostram que os soldados que estão recebendo uma vasta formação em inteligência emocional, como meditação de consciência, estão melhor preparados para gerenciar o estresse e manter a estabilidade emocional durante a implantação. Da mesma forma, as pessoas que praticam exercícios físicos regularmente podem ter mais facilidade para regular suas emoções e melhorar a resistência.
Uma ameaça prolongada pode piorar a capacidade do soldado de manter a proximidade, causando fadiga psicológica. Isso levanta questões filosóficas sobre a natureza da «capacidade emocional» e como pode ser cultivada. Os soldados devem dar prioridade à sua saúde mental para que possam manter contato com seus companheiros e cumprir suas tarefas com sucesso.
Como o cansaço psicológico de uma ameaça prolongada afeta a capacidade do soldado de manter a proximidade, e quais são as questões filosóficas sobre a natureza da «capacidade emocional»?
A exposição prolongada a situações perigosas à vida tem um efeito profundo sobre a saúde mental humana e pode causar uma sensação de exaustão e desespero (Smith et al., 2019). Os soldados psicologicamente exaustos podem lutar contra a sua auto-determinação e as suas relações, levando-os a se afastar emocionalmente dos seus entes queridos.