Como manter o desejo na sua relação é uma pergunta estranha que muitos casais estão tentando responder. Com o passar do tempo, a intensidade do romance precoce desaparece naturalmente, mas isso não significa que você deve perder o interesse um pelo outro. Há várias estratégias que podem ajudá-lo a inflamar a faísca e recuperar esta antiga chama. Neste artigo, vou explicar como manter o desejo em relações de longo prazo através de ações físicas, mentais, emocionais e espirituais. Vamos mergulhar!
Fisicamente.
Atividade física
Uma das melhores maneiras de manter o desejo é fazer atividades físicas juntas. O exercício libera endorfinas que aumentam o humor e a atração. Tente fazer uma aula de dança ou acampar com um parceiro. Você também pode tentar incluir novas posições ou toques sensuais na sua rotina sexual. Lembre-se que o desejo pode ser chamado em qualquer lugar, mesmo em locais públicos como parques ou museus. Manter frescor e fascinante faz com que vocês se sintam mais desejados e atraídos uns pelos outros.
Mental.
Estimulação mental
Para manter o desejo vivo mental, desafie você e seu parceiro intelectualmente. Manter conversas profundas sobre filosofia ou eventos atuais. Leia os livros juntos ou veja documentários e discuta o que aprendeu. Isso não só fortalece a sua conexão, mas também ajuda a entender-se melhor. Jogue jogos inteligentes como Scrabble ou xadrez, ou faça quebra-cabeças juntos. Os quebra-cabeças exigem uma abordagem criativa e habilidades para resolver problemas, o que pode ser muito estimulante.
Além disso, tente fazer uma nova receita ou fazer um passatempo juntos. A chave é fazer algo diferente da sua rotina normal.
Emocionalmente.
Intimidade emocional
Relações saudáveis exigem intimidade emocional. Para cultivá-lo, pratique uma audiência ativa e comunique-se abertamente. Compartilhem os vossos pensamentos e sentimentos sem serem julgados ou criticados. Fique vulnerável e mostre compaixão pela experiência do parceiro. Dê tempo para as noites normais de namoro e para curtir a sua vida sozinha. Tente fazer ioga ou meditação juntos para desenvolver uma conexão mais profunda.
Finalmente, agradeça regularmente e reconheça os esforços e contribuições do seu parceiro.
Espiritualmente.
Conexão espiritual
Finalmente, explore a espiritualidade como um par. Frequentar os serviços da igreja, fazer um curso de espiritualidade ou simplesmente fazer longas caminhadas na natureza. Você também pode compartilhar entre si afirmações diárias ou mantras positivos. Lembre-se que o desejo é mais do que uma atração física - é um sentimento de conexão e compreensão. À medida que vocês se aproximam em termos espirituais, tornam-se mais atraentes uns com os outros.
Para terminar, há muitas maneiras de manter o desejo assim que a paixão inicial desaparecer. Ao praticar atividade física, estimulação mental, proximidade emocional e conexão espiritual, você pode manter uma faísca na sua relação.
No entanto, lembre-se que isso requer esforço e empenho. Invista constantemente em sua parceria e comunicação para permanecer conectado e estar envolvido ao longo do tempo.
Como é que os casais mantêm o desejo depois que a paixão inicial se desvanece?
O desejo pode ser apoiado através da retomada da intimidade através de gestos românticos, tais como agarrar as mãos, abraçar, beijar, compartilhar pensamentos pessoais, discutir planos para o futuro, celebrar as conquistas juntos, encontros, ações sexuais e a presença emocional entre si.