A melhor maneira de os casais manterem a sua comunicação sobre a mudança dos desejos saudáveis é com abertura, honestidade e uma audiência imparcial. Casais devem se comunicar com frequência e consistência para que ambos os parceiros compreendam as necessidades uns dos outros. Eles podem iniciar este processo, destacando o tempo em que eles discutem essas questões sem interrupção ou distração. Neste momento, um parceiro fala e o outro ouve atentamente, fazendo perguntas de precisão. Isso cria um ambiente em que ambos se sentem seguros o suficiente para partilhar pensamentos e sentimentos sem medo de ser julgados.
Além disso, é importante para os casais saber sobre qualquer mudança no desejo sexual que possa ocorrer devido à idade, hormônios, estresse ou medicamentos; Com estes potenciais fatores, eles podem ajustar as expectativas apropriadamente. Outras estratégias incluem o compartilhamento de fantasias e o estudo de novas atividades em conjunto - tais como jogos de papel ou perfuração de diferentes posições - que podem ajudar a desenvolver a criatividade e a intimidade nas relações. Também pode ser útil para casais juntos ler livros ou artigos sobre relacionamentos e sexualidade; Finalmente, a noção de que o sexo é mais do que um simples prazer físico, e mais uma expressão integral de conexão, pode criar laços mais profundos entre os parceiros; os casais devem procurar um equilíbrio entre intimidade emocional e intimidade física para o sucesso prolongado.
Finalmente, para os casais é fundamental reconhecer como as mudanças nos desejos afetam toda a sua vida, desde estilos de comunicação até finanças e papéis de pais. Reconhecendo esses efeitos, eles podem desenvolver melhores estratégias para manter os níveis saudáveis de comunicação sobre as necessidades/necessidades emergentes, mantendo uma identidade individual nas relações. Com esforços consistentes, os hábitos de comunicação com o tempo serão uma segunda natureza, o que levará não apenas ao fortalecimento das relações, mas também a uma maior satisfação dentro de si.
Quais são as estratégias que ajudam os casais a manter contato com os desejos em desenvolvimento?
As estratégias que podem ajudar casais a se comunicarem sobre seus desejos em evolução incluem abertura e honestidade entre si, audiência ativa, expressão de seus sentimentos de forma imparcial, estudo conjunto de várias opções, comprometimento e priorização das necessidades e desejos uns dos outros. Essas estratégias exigem que ambos os parceiros estejam dispostos a participar de um diálogo respeitoso e cooperação, e que o desejo sexual não seja estático, mas sim volátil ao longo do tempo.