Apesar de sua reputação como um tema não falado e tabu, muitas pessoas consideram a experiência da presença erótica como um dos aspectos mais úteis de suas vidas. Ser totalmente ocupado assim pode variar de simples atos de flerte e preliminares até uma relação sexual intensa e apaixonada. Para alguns, isso significa sentir-se completamente conectado e aceito, enquanto para outros isso inclui a expressão física de si mesmo através do movimento e toque. Quando percebemos as nossas próprias sensações físicas, podemos explorá-las sem condenação ou medo, descobrindo níveis mais profundos de intimidade com o nosso parceiro. Este sentimento exacerbado de presença nos permite usar nossos desejos internos e fantasias, criando laços mais significativos que vão além da simples satisfação das necessidades básicas. Aprendendo a estar verdadeiramente presente em momentos eróticos, as pessoas podem descobrir a liberdade e a alegria na sexualidade.
Este estado de conscientização requer atenção focada para o seu corpo e mente, permitindo que ambos os parceiros se sintam protegidos o suficiente para informar abertamente sobre os seus desejos e desejos. Isso pode incluir a dedicação de tempo para relaxar antes de fazer qualquer atividade, estabelecer limites antes do tempo, estudar diferentes posições ou métodos juntos, ou simplesmente desacelerar para desfrutar da companhia do outro sem se apressar para o clímax. A chave é a atenção para o que nos emociona individualmente e também coletivamente; compartilhando esses sentimentos com o seu parceiro, você cria um espaço seguro onde ambos os lados podem experimentar livremente sem vergonha ou pressão. Como em qualquer forma de comunicação, ouvir atentamente sem preconceitos ou julgamentos também ajuda a fortalecer a confiança entre os parceiros, o que acaba levando a um melhor entendimento e cumprimento em geral. Então, na próxima vez que você ficar confuso em pensar durante uma reunião íntima, lembre-se, a presença emocional provoca uma verdadeira ligação em muitos níveis!
Graças a esta prática, os casais têm a oportunidade de não apenas aumentar o prazer, mas também de fortalecer suas relações com o tempo. Praticando consistentemente sinais não verbais, tais como contato visual, beijos profundos, toques delicados durante toda a experiência e permanecendo completamente ajustados mentalmente e fisicamente, eles acabam aprendendo a melhor forma de se expressar através de movimentos comuns, tais como ajeitar ou ajustar o corpo um do outro, permanecendo emocionalmente conectados em qualquer momento. Isso acabou levando a um lançamento orgasmico completo que parece mais poderoso do que se imaginou!
Como é estar eroticamente presente e vivo?
A presença erótica é um estado intenso de excitação que pode surgir quando as pessoas se atraem fisicamente. Este sentimento pode variar de uma excitação ligeira a uma sensação maior, que faz com que o corpo esteja ansioso. Isso pode ser causado pelo toque físico, visão, cheiro, sabor, som ou mesmo imaginação. A presença erótica muitas vezes sugere um forte sentimento de ligação entre duas pessoas e pode levar a atração sexual ou sentimentos românticos.