Como é que as pessoas controlam as transições emocionais quando passam de equipes de apoio a unidades desconhecidas?
Mudar de um comando para outro pode ser uma transição emocional por muitas razões. Talvez as pessoas tenham tido uma relação de amizade próxima, uma relação de confiança e laços fortes com os seus colegas atuais, que sentirão falta assim que se juntarem à nova equipa. Este sentimento de perda é natural e deve ser reconhecido. É importante lembrar que estes tipos de laços levam tempo e que o processo de formação de novas necessitará de esforço. O importante é focar nos pontos positivos e aproveitar as oportunidades oferecidas pela mudança.
A transição para o novo sistema é complexa porque inclui mudanças de procedimentos, adaptações a novas expectativas e treinamento para lidar com diferentes pessoas. É importante manter a abertura e a adaptabilidade durante todo o processo. Aceitem que haverá algumas dores crescentes, mas não os deixem dissuadir-vos de aceitar o seu novo ambiente. Tente manter-se positivo e aguarde ansiosamente para explorar o potencial do novo ambiente. Pense no que torna esta unidade única e excitante em comparação com outras unidades da organização.
Quando você vai de um comando bem conhecido e autoritário, também é importante perceber que pode haver algum desconforto no início. Você pode sentir-se um estranho ou tentar se encaixar numa nova cultura.
É normal, e a maioria das pessoas rapidamente encontra amigos e se sente mais à vontade após a ocupação. Não hesite em falar com aqueles que compartilham interesses ou valores semelhantes; isso pode ajudar a criar um sistema de suporte na nova unidade.
É útil definir antes limites claros para estilos de comunicação e expectativas. Faça perguntas se alguma coisa parece pouco clara ou estranha. Lembre-se que ainda se acostumam aos seus papéis e responsabilidades; Dê-me tempo para resolver isto sem pressionar muito. Tenha em mente que as transições podem ser difíceis, mas muitas vezes são essenciais para o crescimento pessoal e desenvolvimento, então tente usá-las como oportunidades de aprendizagem e desafie-se a crescer além do que você achava possível.
Não se esqueça de cuidar de si mesmo durante as transições. Certifique-se de que você está descansando o suficiente, comendo comida saudável, praticando esportes regulares e fazendo atividades fora do trabalho que oferecem alegria e relaxamento. Isso vai ajudá-lo a controlar o nível de estresse e manter o equilíbrio na sua vida, mesmo quando você está lidando com mudanças. Os períodos de transição oferecem a oportunidade de restabelecer a conexão com o porquê de fazermos o nosso trabalho e o quão significativo ele pode ser se abordá-lo com entusiasmo e abertura.
Como é que as pessoas controlam as transições emocionais quando passam de equipes de apoio a unidades desconhecidas?
O processo de transição de uma equipe familiar para uma desconhecida pode ser difícil para muitas pessoas, pois muitas vezes inclui trabalhar com novos funcionários, vários processos de trabalho e talvez até mudanças nos níveis de compensação. Isso pode causar uma sensação de incerteza e estresse que pode afetar a produtividade humana e o bem-estar mental.