Intimidade pode ser uma parte importante de qualquer relação, mas muitas vezes é mal compreendida. Algumas pessoas acreditam que intimidade significa fazer sexo constantemente, enquanto outras pensam que se trata de compartilhar segredos e emoções. Mas e se a intimidade for mais do que um contacto físico ou mesmo uma intimidade emocional? E se a intimidade for realmente escolher o desejo de estar perto de outra pessoa? Neste artigo, vamos considerar como reduzir a proximidade a compromissos rotineiros pode ter custos psicológicos, tais como ressentimento, frustração, tédio e falta de paixão. Também discutimos formas de criar intimidade baseadas no desejo escolhido e não nas expectativas forçadas.
Finalmente, vamos considerar por que a intimidade é tão importante para uma relação de longo prazo e como os casais podem trabalhar juntos para criar uma relação completa e íntima.
A intimidade é um conceito complexo que vai além da simples aproximação física com alguém ou emocionalmente aberto. Ele inclui uma ampla gama de comportamentos, sentimentos e experiências que surgem da escolha de ser vulnerável e ligado a outra pessoa. No entanto, quando a intimidade se reduz a uma obrigação normal, há várias consequências psicológicas potenciais.
Por exemplo, quando um parceiro sente que tem de se relacionar porque sente pressão do seu parceiro ou da sociedade, ele pode começar a se indignar com o comportamento ou achar impossível. Eles podem ficar desiludidos consigo mesmos ou com o parceiro por não se sentirem suficientemente «apaixonados».
Com o tempo, isso pode levar à falta de paixão e interesse em relacionamentos.
Por outro lado, quando a intimidade é construída com base no desejo escolhido, ambos os parceiros podem sentir-se mais satisfeitos e satisfeitos. Em vez de se sentirem obrigados a fazer o que eles não querem fazer, eles podem se concentrar em criar um ambiente onde eles se sentem seguros, apoiando e apreciando. Isso significa que é preciso tempo para informar as necessidades e desejos, explorar juntos novas atividades e interesses e garantir que cada pessoa se sente ouvida e compreensível. Quando a intimidade é baseada em escolhas e respeito mútuo, ela se torna uma fonte de prazer e alegria, não uma rotina ou expectativa.
Para construir uma relação sólida e duradoura, é importante priorizar a proximidade como um componente básico. A intimidade permite que os casais se conectem de forma profunda e confiável, mesmo quando a vida se torna intensa ou intensa. Sem ele, a relação pode tornar-se rapidamente inabalável e chato, levando à infidelidade ou separação. Trabalhando juntos para criar um ambiente positivo que sustente, os casais podem manter a sua conexão ao longo do tempo e desfrutar dos benefícios da intimidade profunda.
Quais são os custos psicológicos quando a intimidade se resume a uma obrigação rotineira e não a um desejo escolhido?
As pessoas que são forçadas a fazer a rotina sem escolha tendem a ter menos felicidade e satisfação em suas relações. Esta falta de autonomia reduz a ligação com o parceiro, levando a um sentimento de isolamento e solidão. A sensação de que eles não têm controle sobre suas vidas faz com que a autoestima diminua e aumenta o nível de ansiedade.