親密さはあらゆる関係の重要な部分である場合もありますが、それはしばしば誤解されます。親密さは常にセックスをすることを意味すると信じている人もいれば、秘密や感情を共有することについて考えている人もいます。しかし、親密さが単に物理的な接触以上のものであったり、感情的な親密さであったりする場合はどうでしょうか。親密さが本当に誰かの周りにいることを選ぶことである場合はどうですか？この記事では、日常的なコミットメントへの親密さを減らすことは、憤慨、欲求不満、退屈、情熱の欠如などの心理的コストを持つことができる方法を見ていきます。我々はまた、強制的な期待ではなく、選択された欲望に基づいて親密を作成する方法を議論する。
最後に、私たちは、親密が長期的な関係のためにとても重要である理由を見て、どのようにカップルは、充実した親密な絆を作成するために一緒に働くことができます。
親密さは、物理的に誰かに近いだけでなく、感情的に開いているだけでなく、複雑な概念です。それは、脆弱であることを選択し、他の人に接続することから生じる行動、感情や経験の広い範囲を含みます。しかし、親密さが通常のコミットメントに降りてくると、いくつかの潜在的な心理的結果があります。
例えば、あるパートナーがパートナーや社会から圧力を受けて親密な関係を築かなければならないと感じたとき、彼らはその行動に憤慨し始めたり、それが不可能であると感じたりするかもしれません。彼らは十分に「愛」を感じていないために自分自身または彼らのパートナーと幻滅するかもしれません。
時間の経過とともに、これは関係への情熱と関心の欠如につながる可能性があります。一方、親密さが選択された欲望に基づいて構築されている場合、両方のパートナーは、より大きな満足と満足を経験することができます。自分がやりたくないことをやらなければならないのではなく、安心してサポートされ、評価される環境を作ることに集中することができます。これは、ニーズや欲望を伝えるために時間を要し、新しい活動や興味を一緒に探求し、一人一人が聞いて理解していることを確認することを意味します。親密さが選択と相互尊重に基づいている場合、それは日常や期待ではなく喜びと喜びの源になります。
強固で永続的な関係を構築するためには、コアコンポーネントとして親密性を優先することが重要です。親密さは、人生が激しくなったり、ストレスになったりするときでも、カップルが深くそして本物に接続することを可能にします。それがなければ、関係はすぐに古くなり、退屈になり、不倫や分離につながります。ポジティブで支持的な環境を作るために協力することで、カップルは時間をかけて接続を維持し、深い親密さの利点を享受することができます。
親密さが選択された欲望ではなく日常的な義務に減らされたとき、どんな心理的コストが発生しますか？
選択の余地なくルーチンに従事することを余儀なくされている人々は、彼らの関係における幸福と満足度の低下を経験する傾向があります。この自律性の欠如は、パートナーとの接続が少なくなり、孤立感と孤独感をもたらします。自分の人生をコントロールできないと感じることは、自尊心を低下させ、不安を高めることにつながります。