Algumas pessoas sofrem de «sexomonia» ao praticarem atividades sexuais enquanto dormem sem perceberem. Este comportamento pode ser perigoso fisicamente para ambos os parceiros e também psicologicamente prejudicial para quem tem. Em alguns casos, pode até resultar em divórcio ou questões legais. Aqui estão algumas dicas para combater a sexsomia: 1) Discuta os seus problemas com o parceiro antes de dormir juntos. Se está preocupado com um episódio descontrolado à noite, avise-os para saberem o que se passa. 2) Estabeleça os limites em torno da organização do sono com o seu parceiro se um de vocês tem sexsomia. Certifique-se de que há espaço entre as camas para evitar acidentes. 3) Se você descobrir que acorda à noite com uma ereção, não pique! Isso acontece a toda a gente de vez em quando e não significa necessariamente algo sério. Apenas tente relaxar e desfrutar da sensação até passar naturalmente. 4) Se você faz sexo durante o sono, certifique-se de que ele é silencioso e discreto. Os vossos vizinhos não vão apreciar o que ouvem, a gemer alto a todas as horas da manhã. 5) Seja paciente consigo e com o parceiro. O desejo sexual é natural e útil, mas é preciso trabalho para controlar episódios de secomia. Com o tempo e a paciência, você tem que aprender a controlá-los melhor. Obrigado por ler! Espero que este artigo tenha sido útil para entender o tema da sexomônia e suas potenciais consequências.
Algumas pessoas experimentam «sexomonia» ao praticar atividade sexual enquanto dormem sem consciência. Este comportamento pode ser perigoso fisicamente para ambos os parceiros e também psicologicamente prejudicial para quem tem. Em alguns casos, pode até resultar em divórcio ou questões legais. Aqui estão algumas dicas para combater a sexsomia: 1) Discuta os seus problemas com o parceiro antes de dormir juntos. Se está preocupado com um episódio descontrolado à noite, avise-os para saberem o que se passa. 2) Estabeleça os limites em torno da organização do sono com o seu parceiro se um de vocês tem sexsomia. Certifique-se de que há espaço entre as camas para evitar acidentes. 3) Se você descobrir que acorda à noite com uma ereção, não pique! Isso acontece a toda a gente de vez em quando e não significa necessariamente algo sério. Apenas tente relaxar e desfrutar da sensação até passar naturalmente. 4) Se você faz sexo durante o sono, certifique-se de que ele é silencioso e discreto. Os vossos vizinhos não vão apreciar o que ouvem, a gemer alto a todas as horas da manhã. 5) Tenha paciência consigo e com o parceiro. O desejo sexual é natural e útil, mas é preciso trabalho para controlar episódios de secomia. Com o tempo e a paciência, você tem que aprender a controlá-los melhor. Obrigado por ler! Espero que este artigo tenha sido útil para entender o tema da sexomônia e suas potenciais consequências.