Em relações sexuais, a confiança é muitas vezes considerada um elemento importante para alcançar a satisfação, a conexão emocional e a segurança.
No entanto, as infidelidades passadas podem afetar significativamente a confiança futura em parceiros românticos ou casuais. Este ensaio tratará como traições anteriores, manipulação, fraude ou abuso podem afetar as verdadeiras expectativas, percepções e comportamentos em relação a novas reuniões. Ele também discutirá os fatores que podem mitigar esse efeito e dar uma ideia da criação de laços saudáveis, apesar da experiência traumática.
Experiências anteriores formam nossas crenças sobre amor, amizade e lealdade. Eles encorajam-nos a sermos mais cautelosos, desconfiados ou receosos a falar com os outros. A traição é um desses casos, que pode fazer com que tenhamos confiança, fazer-nos duvidar dos nossos julgamentos e reduzir a nossa autoestima.
Por exemplo, se alguém for alterado ou mentido, pode tornar-se hipervidente em relação a indícios de infidelidade ou manipulação. Podem sentir-se enganados e desconfiados, mesmo quando não há danos. Esta desconfiança pode criar um círculo vicioso onde cada ação parece suspeita, levando a ansiedade, ataques de pânico ou paranoia.
Por outro lado, algumas pessoas podem minimizar os efeitos de traições passadas, sugerindo que elas não se repetirão ou não tenham relação com a interação atual. Mas mesmo sem bandeiras vermelhas aparentes, o comportamento ou atitudes sutis podem causar alarme.
Por exemplo, se alguém tiver um parceiro controlador que exigiu atenção permanente, pode agora responder negativamente às solicitações apenas por tempo. Se a pessoa foi emocionalmente abandonada, pode interpretar cada rejeição como uma rejeição. Traumas passados podem ensejar as relações atuais, influenciando a forma como percebemos a intimidade, a comunicação, os limites e as emoções.
No entanto, a credibilidade dos parceiros sexuais não deve depender apenas de alterações passadas, mas também de ações, intenções e valores atuais. Podemos decidir libertar memórias dolorosas e concentrar-nos nos aspectos positivos das novas relações. Podemos aprender com erros passados e estabelecer expectativas claras, regras básicas e consequências.
Por exemplo, podemos negociar questões não discutíveis, como honestidade, transparência e respeito, determinando o que é aceitável e inaceitável. Estas medidas ajudam a prevenir futuras violações e promovem laços saudáveis e benéficos.
No entanto, a reconciliação com as dores anteriores requer abertura, perdão e autorreflexão. Isso significa enfrentar as velhas feridas e combater as suas consequências prolongadas. Através de terapias, grupos de apoio ou registro, podemos curar-nos de ferimentos passados e ganhar uma nova visão do amor e vulnerabilidade. Reconhecendo nossos medos e trabalhando neles, podemos tornar-nos mais resistentes e mais preparados para novas reuniões. Reconhecendo que a confiança é construída ao longo do tempo e dos esforços, em vez de ser livre, podemos criar parcerias estáveis e sólidas baseadas em confiança, compaixão e segurança.
Em que medida as infidelidades no passado afetam a sua confiança atual em parceiros sexuais?
Um estudo realizado por um grupo de pesquisadores de universidades em todo os Estados Unidos mostrou que pessoas que viveram uma traição em suas relações passadas tendem a ser menos confiantes em parceiros sexuais atualmente. Isso não é surpreendente, dado o fato de que a traição pode deixar um indivíduo desconfiado e escéptico em relação aos outros.