Fantasias sexuais podem ser uma parte importante de qualquer relação, dando aos parceiros a oportunidade de explorar seus desejos e interesses de forma segura e coerente.
No entanto, também é possível que eles tenham efeitos negativos se usados de forma excessiva ou inadequada. A fantasia de outras pessoas fora de um relacionamento pode levar a um sentimento de ciúme ou de insegurança em um parceiro que não é fantasiado.
Além disso, algumas pessoas podem sentir-se culpadas após participarem de certas fantasias que vão contra seus valores ou crenças. É importante lembrar que todos são diferentes, então o que funciona para um casal pode não funcionar para o outro.
É importante entender a diferença entre fantasias sexuais saudáveis e não saudáveis. Fantasias saudáveis são aquelas que não fazem mal a si ou aos outros, e ajudam a manter uma ligação positiva entre os parceiros. Fantasias não saudáveis podem incluir violência ou degradação, e podem prejudicar a confiança e intimidade nas relações. Se tem alguma preocupação com as suas fantasias sexuais, fale com um terapeuta profissional especializado nesta área. Eles vão ajudá-lo a determinar os padrões do seu comportamento e fornecer orientações sobre como alterá-los se necessário.
Para manter a paixão relational, a novidade e a satisfação psicológica, é essencial manter o sexo interessante e excitante ao longo do tempo. Isso significa experimentar coisas novas com um parceiro e manter suas fantasias. Você não precisa sempre recriar uma fantasia precisa, mas a inclusão de elementos a partir dela na vida real pode ser divertida e saudável.
Por exemplo, se você gosta de cenários de papel onde você finge ser estranhos que se encontram num bar, tente fazer algo assim em casa sem qualquer fato ou maquiagem. Fique aberto a discutir suas fantasias com seu parceiro e veja como elas podem ser incluídas em sua experiência sexual juntos.
Por fim, concentre-se naquilo que está excitando os dois, não apenas vocês mesmos. Discuta o que se emociona e encontre formas de incluir essas coisas nas suas interações sexuais. A comunicação é fundamental quando se trata de manter relações duradouras, incluindo a comunicação sobre desejos e necessidades sexuais. Fale abertamente e honestamente sobre o que está ligado e desligado, e não tenha medo de pedir o que quer. Quando ambos os parceiros se sentem satisfeitos, eles são mais propensos a permanecer conectados emocionalmente e fisicamente por muito tempo.
Como é que as fantasias sexuais sustentam a paixão relational, a novidade e a performance psicológica ao longo do tempo?
Fantasias sexuais são um aspecto importante da relação que pode ajudar a apoiar paixão, novidade e desempenho psicológico. Estudos indicam que a fantasia sobre o parceiro pode aumentar o sentimento de intimidade e intimidade, o que vai aumentar a paixão no relacionamento (Taylor & Kohut, 1985).