Como as emoções das pessoas afetam suas relações românticas?
Quando pensamos em amor e relacionamentos, muitas vezes sugerimos que é principalmente um processo intelectual e racional. Podemos acreditar que nos apaixonamos com base na compatibilidade, nos interesses comuns e no interesse mútuo. Mas estudos recentes mostram que o jogo tem outro fator importante: a emoção. Os estados emocionais podem ter um impacto significativo na forma como tratamos os nossos parceiros e como interagimos com eles. Neste artigo, vamos abordar a dinâmica psicológica por que alguns casais têm uma paixão maior após as crises.
O que é uma emoção?
Emoções são reações poderosas e complexas a estímulos internos ou externos. Eles incluem a avaliação cognitiva (como interpretamos o mundo ao redor) e alterações fisiológicas, como frequência cardíaca e atividade hormonal. As nossas emoções ajudam-nos a pensar o mundo e guiar o nosso comportamento.
Por exemplo, quando nos sentimos felizes, podemos sorrir mais e ter maior probabilidade de participar das interações sociais. Quando sentimos tristeza, podemos afastar-nos dos outros e procurar consolo.
Crises e emoções
Crise é um momento de forte estresse ou dificuldade. Isso pode causar emoções fortes, como ansiedade, medo e insegurança. Durante a crise, o nosso cérebro está inundado de hormônios de estresse como o cortisol, que podem interferir na nossa capacidade de pensar claramente e tomar decisões racionais. Isso pode causar impotência e supressão.
No entanto, também pode aumentar nossos sentimentos e nos aproximar.
Quando enfrentamos uma crise juntos, muitas vezes temos um forte sentimento de proximidade e conexão. Tudo porque confiamos uns nos outros no apoio e na compreensão. Podemos tornar-nos mais adaptados às necessidades e aos desejos do nosso parceiro, levando a uma maior intimidade e paixão. Estudos mostram que casais que vivem juntos um evento traumático tendem a relatar uma satisfação mais forte com o relacionamento do que aqueles que não o fazem.
Por que isso acontece?
Há algumas explicações psicológicas sobre por que alguns casais têm uma paixão maior após crises. Uma teoria chama-se crise como oportunidade. Este modelo sugere que as crises permitem aos casais aprofundar suas relações, enfrentando problemas juntos e aprendendo a trabalhar em equipe. Os casais que lidam com a crise podem sentir-se mais confiantes e protegidos em suas parcerias.
Outra explicação é «hipótese de chamada». De acordo com este modelo, as crises fazem com que os casais cresçam e se desenvolvam. Eles fazem com que eles resistam às suas fraquezas e pontos fortes, o que leva ao crescimento pessoal e mudanças. Quando os casais conseguem superar a crise juntos, sentem o dever e o orgulho cumpridos. Isso pode criar uma ligação forte entre eles.
O ponto de vista da «realidade geral» afirma que as crises permitem aos casais compartilhar experiências difíceis de explicar aos outros. Depois da crise, muitas vezes há necessidade de processar e entender o que aconteceu. Esta experiência comum pode criar um nível mais profundo de intimidade e confiança entre os parceiros.
Finalmente, a teoria da «ligação do trauma» sugere que algumas pessoas podem se sentir atraídas por seus parceiros durante a crise, porque isso gera emoções intensas e sensações físicas. Hormônios de estresse elevados podem causar uma sensação de euforia e excitação, o que pode causar atração romântica.
No entanto, essa relação muitas vezes é instável e pode ser destruída posteriormente.
Assim.
Crises podem ter um impacto profundo em nosso estado emocional e comportamento. Em alguns casais, eles podem aumentar a paixão e a conexão. Compreendendo a dinâmica psicológica deste fenômeno, podemos aprender a manter-nos uns aos outros em tempos difíceis e construir uma relação mais forte.
Que dinâmica psicológica explica porque alguns casais têm uma paixão maior após crises?
Alguns casais podem descobrir que seus relacionamentos se tornam mais intensos após uma crise emocional, porque isso pode aproximá-los e ajudá-los a avaliar os pontos fortes e as vulnerabilidades do outro. Isso porque partilharam uma experiência difícil que lhes permitiu aprender mais sobre o outro e tornar-se mais fortes como um casal. Além disso, casais capazes de se apoiar mutuamente em momentos difíceis podem sentir gratidão e conexão que aprofundam seus laços.