Falando sobre sexo, muitas vezes é difícil evitar falar sobre cultura. O comportamento sexual varia de uma sociedade para outra, mas mesmo dentro das sociedades existem muitas formas diferentes de compreender a sexualidade. Em algumas culturas, a sexualidade pode ser suprimida, enquanto em outras pode ser notada. Isso significa que o que as pessoas fazem na cama pode variar muito dependendo de onde elas vivem. Isso também significa que a culpa tem um papel importante na forma como as pessoas sobrevivem ao sexo.
A culpa pode ser uma força poderosa quando se trata de sexo. As pessoas que cresceram em certos contextos culturais podem sentir-se culpadas se tiverem atividades que sua comunidade considera imorais. Eles podem sentir que não devem se divertir durante o sexo por causa de suas crenças religiosas. Podem preocupar-se em engravidar ou engravidar outra pessoa fora do casamento. E há pressão extra para as mulheres serem limpas antes de se casarem. Todos estes fatores podem criar obstáculos que impedem as pessoas de desfrutar de momentos íntimos.
No entanto, às vezes a culpa pode ir além do que a pessoa experimentou pessoalmente.
Por exemplo, uma mulher pode se sentir culpada por ser atraída por outras mulheres, mesmo que sua família ou amigos não se preocupem com isso. Ela pode sentir que não deve agir de acordo com os seus desejos por medo do estigma social. Estes sentimentos de culpa podem reduzir a probabilidade de que ela estude completamente a sua sexualidade, e até mesmo podem causar ódio por si mesma.
Condicionamento cultural aumenta o sentimento de culpa, criando normas que definem o comportamento correto e errado. Quando as pessoas aprendem estas normas, sentem-se culpadas sempre que se desviam delas.
Com o tempo, isso pode causar vergonha, o que dificulta a ligação com os outros. A culpa pode separar as pessoas em vez de as unir.
B alguns casos, a culpa pode ser usada como ferramenta de controle sobre outros. Algumas culturas usam a culpa para manter as mulheres na fila. Espera-se submissão e obediência das mulheres, por isso qualquer desvio deste papel é mau. Isso significa que as mulheres muitas vezes se sentem culpadas quando querem se autointitular ou perseguir seus próprios interesses. Os homens também podem sentir-se culpados se não satisfazerem as expectativas culturais, como ter sucesso financeiro ou prover a família.
A culpa pode ser uma força poderosa, mas não precisa ser permanente. As pessoas podem superar a culpa falando com amigos de confiança e familiares. Eles podem aprender mais sobre a origem de suas crenças e como elas apareceram. Eles podem tentar coisas novas que desafiam suas suposições e ver o que acontece. E acima de tudo, eles podem praticar compaixão por si mesmos e perdão. Fazendo essas coisas, as pessoas podem libertar-se da culpa e voltar a desfrutar do sexo.
Como o condicionamento cultural aumenta as barreiras causadas pela culpa?
O condicionamento cultural aumenta as barreiras causadas pela culpa, introduzindo normas sociais que priorizam a conformidade e não a expressão individual. Ele ensina às pessoas que não é correto afastar-se das regras, o que pode levar ao sentimento de culpa quando o fazem. O condicionamento cultural também contribui para a identidade de grupo, criando um sentimento de pertencimento, mas também fazendo com que as pessoas se sintam culpadas por não atenderem a certas expectativas.