A palavra «adolescente» refere-se a uma pessoa de 12 a 20 anos, de acordo com determinação da Organização Mundial de Saúde. Nesta faixa etária, as pessoas estão passando por várias mudanças físicas, mentais e emocionais que podem afetar suas relações com os outros. No entanto, muitos adolescentes sentem vergonha por causa dos tabus sociais do sexo. Eles podem experimentar emoções contraditórias que levam à ansiedade, confusão e até auto-prevenção. Este artigo vai considerar como eles equilibram a vergonha com o desejo erótico durante a puberdade e além.
Durante a puberdade, os hormônios começam a funcionar de forma selvagem em todo o corpo, provocando alterações físicas que incluem maior libido ou atração sexual. O cérebro também está sofrendo mudanças significativas que resultam em pensamentos sexuais e fantasias maiores. Muitos adolescentes começam a se masturbar para lidar com estas novas sessões e aprender mais sobre o seu corpo. Algumas pessoas fazem sexo com parceiros pelo mesmo motivo. Infelizmente, muitas vezes a sociedade vê esse comportamento como errado ou inaceitável, criando vergonha entre os adolescentes. Os adolescentes podem pensar que o estudo da sexualidade os torna sujos, pecaminosos ou imorais. Eles podem temer que seus pares, pais, professores ou líderes religiosos os julguem se expressarem seus sentimentos. Esta pressão leva-os a suprimir os seus desejos, o que leva à vergonha e ao vinho internalizados.
Para superar esse sentimento de vergonha, alguns adolescentes procuram apoio de adultos de confiança ou outros recursos. Consultores, terapeutas e educadores podem ajudá-los a processar suas emoções e desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades. Fóruns na Internet e comunidades de redes sociais oferecem apoio a pares onde as pessoas podem compartilhar experiências sem julgamentos. Outros encontram conforto em livros, filmes ou música que marcam positivamente a intimidade e o erotismo. Alguns podem praticar o amor por si mesmos através da meditação, exercício físico ou fazer um registro para melhorar sua saúde mental e reduzir o estresse.
No entanto, muitos permanecem escondidos sobre seus sentimentos devido ao estigma em relação à educação sexual e ativismo sexual.
À medida que os adolescentes envelhecem na idade jovem, eles devem continuar equilibrando a vergonha com o desejo de lidar com pressões externas, tais como relacionamentos, trabalho e deveres familiares. O esforço constante entre as necessidades sexuais e as normas sociais pode causar dissonância cognitiva, causando ansiedade, depressão e até abuso de substâncias psicoativas. Alguns recorrem a comportamentos de risco, incluindo conexões, estandes de um dia e dependência de pornografia. Este comportamento pode prejudicar o seu bem-estar físico e mental e levar a uma gravidez não planejada ou DST.
Para terminar, equilibrar a vergonha com o desejo erótico é uma tarefa difícil para os adolescentes. Eles devem navegar em uma complexa rede de expectativas culturais, religiosas e familiares, descobrindo-se. No entanto, com o apoio correto, eles podem desenvolver uma relação saudável com o sexo, o que levará a uma relação completa e significativa. Falando aos seus medos de forma aberta e honesta, os adolescentes podem alcançar a satisfação sexual sem sacrificar a sua dignidade ou estabilidade emocional.
Como é que os adolescentes equilibram a vergonha com o desejo erótico?
A adolescência é uma fase crítica da vida em que os adolescentes experimentam mudanças rápidas no seu desenvolvimento físico, social e emocional que podem afetar sua sexualidade. Durante este período, eles aprendem novas percepções de si mesmos e dos outros, experimentam identidades diferentes, aprendem a criar relações sensatas. Isso pode criar um sentimento de incerteza e vulnerabilidade quando eles passam por um mundo complexo de atração romântica, intimidade e sexo.