La parola «adolescente» si riferisce a una persona di età compresa tra i 12 e i 20 anni, secondo la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità. In questa fascia di età, le persone stanno vivendo diversi cambiamenti fisicamente, mentalmente ed emotivamente che possono influenzare il loro rapporto con gli altri. Ma molti adolescenti si vergognano di questi sentimenti a causa dei tabù sociali sul sesso. Essi possono provare emozioni contraddittorie che portano all'ansia, alla confusione e persino all'auto-distrazione. In questo articolo verrà esaminato come essi bilanciano la vergogna con il desiderio erotico durante la pubertà e oltre.
Durante la pubertà, gli ormoni iniziano a lavorare selvaggiamente su tutto il corpo, causando cambiamenti fisici che includono una maggiore libido o attrazione sessuale. Anche il cervello sta subendo notevoli cambiamenti che portano ad un aumento di pensieri e fantasie sessuali. Molti adolescenti iniziano a masturbarsi per affrontare questi nuovi attacchi e imparare di più sul loro corpo. Alcuni si occupano di attività sessuali con i partner per lo stesso motivo. Purtroppo, la società spesso considera questo comportamento come sbagliato o inaccettabile, creando vergogna tra gli adolescenti. Gli adolescenti possono pensare che studiare la sessualità li renda sporchi, peccati o immorali. Possono temere che coetanei, genitori, insegnanti o dirigenti religiosi li giudichino se esprimono i loro sentimenti. Questa pressione li spinge a sopprimere i loro desideri, portando alla vergogna e al vino internalizzati.
Per superare questo senso di vergogna, alcuni adolescenti cercano supporto da adulti fidati o da altre risorse. Consulenti, terapisti e educatori possono aiutarli a elaborare le loro emozioni e sviluppare meccanismi sani per superare le difficoltà. I forum online e le comunità di social media offrono supporto ai coetanei, dove le persone possono condividere esperienze senza essere giudicate. Altri trovano conforto in libri, film o musica che segnano positivamente l'intimità e l'erotismo. Alcuni possono praticare l'amore per se stessi attraverso la meditazione, l'esercizio fisico o tenere una rivista per migliorare la loro salute mentale e ridurre lo stress.
Tuttavia, molti rimangono nascosti sui loro sentimenti a causa dello stigma per quanto riguarda l'educazione sessuale e l'attività sessuale.
Mentre gli adolescenti invecchiano in giovane età, devono continuare a bilanciare la vergogna con il desiderio di affrontare pressioni esterne come relazioni, lavoro e responsabilità familiari. Il continuo desiderio e la spinta tra le esigenze sessuali e le norme sociali possono causare dissonanza cognitiva, portando a ansia, depressione e persino abuso di sostanze psicoattive. Per farcela, alcuni si rivolgono a comportamenti rischiosi, tra cui connessioni, stand di un giorno e dipendenza dalla pornografia. Questo comportamento può danneggiare il loro benessere fisico e mentale e portare a gravidanze non programmate o malattie sessualmente trasmissibili.
Per concludere, bilanciare la vergogna con il desiderio erotico è una sfida per gli adolescenti. Devono orientarsi in una complessa rete di aspettative culturali, religiose e familiari, scoprendo se stessi. Tuttavia, con il giusto supporto, possono sviluppare un rapporto sano con il sesso, che porta a relazioni complete e significative. Parlando apertamente e onestamente alle proprie paure, gli adolescenti possono raggiungere la soddisfazione sessuale senza sacrificare la loro dignità o la loro stabilità emotiva.
In che modo gli adolescenti bilanciano la vergogna con il desiderio erotico?
L'adolescenza è una fase critica della vita in cui gli adolescenti sperimentano rapidi cambiamenti nel loro sviluppo fisico, sociale ed emotivo che possono influenzare la loro sessualità. In questo periodo studiano nuove idee di se stessi e degli altri, sperimentano identità diverse, imparano a creare relazioni sensate. Questo può creare un senso di incertezza e vulnerabilità quando attraversano un complesso mondo di attrazione romantica, intimità e sesso.