A terapia sexual é um tipo de psicoterapia que visa ajudar pessoas e casais a superar problemas sexuais. Estes problemas podem variar de dificuldades para alcançar o orgasmo a insatisfação com o trabalho do parceiro na cama.
No entanto, há outro problema que muitas pessoas enfrentam: a discrepância entre seus desejos sexuais e os desejos do parceiro. Pode ser particularmente difícil se ambos os parceiros têm fantasias ou preferências diferentes quando se trata de sexo. Terapeutas sexuais podem desempenhar um papel importante, ajudando casais a conciliar essas diferenças de libido inconsistentes de forma segura e eficaz.
Uma das formas que os terapeutas sexuais podem ajudar é explorar as necessidades e desejos sexuais individuais de cada parceiro. Ouvindo atentamente o que cada indivíduo quer e precisa, eles podem determinar áreas em que o compromisso pode ser possível.
Por exemplo, se um parceiro preferir sexo de baunilha e outro desfrutar de BDSM, o compromisso pode incluir experimentar algo como cabala leve ou porrada pela primeira vez. Assim que isso for alcançado, o casal pode explorar juntos atividades mais aventureiras.
Outra maneira que os terapeutas sexuais podem ajudar é ensinando habilidades de comunicação. A comunicação é importante em qualquer relação, mas é particularmente importante em relações onde existem diferentes níveis de desejo sexual. Um terapeuta pode ensinar a um casal como se comunicar abertamente sobre suas necessidades e desejos sem fazer com que outro se sinta processado ou envergonhado. Eles também podem fornecer orientação sobre como negociar limites e estabelecer expectativas claras em relação ao sexo.
Além disso, terapeutas sexuais podem usar técnicas como exercícios com foco sensacional para ajudar a superar a disparidade entre a libido parceiros. O foco sensacional inclui a construção gradual da proximidade através do toque, sem estimulação genital. Finalmente, os terapeutas sexuais podem prescrever medicamentos ou propor mudanças de estilo de vida que podem melhorar o bem-estar geral e aumentar o desejo sexual.
Por exemplo, algumas pessoas acreditam que exercícios físicos regulares ou técnicas de controle de estresse podem fazê-los sentir-se mais excitados. Outros podem se beneficiar de terapias hormonais substitutas ou medicamentos para tratar doenças básicas que afetam a libido.
Terapia sexual pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar casais a conciliar fantasias e diferenças de libido em segurança. Atento às necessidades de cada parceiro, ensinando boas habilidades comunicativas, usando exercícios focais sensoriais e oferecendo soluções possíveis, o terapeuta experiente pode ajudar os casais a alcançar maior satisfação sexual e harmonia em suas relações.
Como a terapia sexual pode ajudar a conciliar as fantasias e diferenças de libido em segurança?
Fantasias e libido não correspondentes são frequentemente encontrados entre casais, o que pode causar insatisfação e frustração em suas relações sexuais. A terapia sexual pode ajudar a conciliar essas diferenças, oferecendo um espaço seguro para a comunicação aberta, pesquisa e entendimento entre os parceiros. Através da terapia, os casais podem aprender a expressar suas necessidades e desejos, negociar compromissos e desenvolver novas formas de conexão física adequadas às suas preferências individuais.