As expectativas sociais são uma parte essencial da sociedade que se transmite de geração em geração. Eles têm um papel importante na formação da percepção de si mesmos e dos outros.
Por exemplo, a sociedade espera que os jovens cumpram regras e normas específicas, tais como código de vestuário, linguagem, comportamento e atitude. Estas expectativas podem ser tão fortes que levam as pessoas a reprimir a sua verdadeira identidade. Esta prática é conhecida como supressão de identidade. A supressão da identidade se aplica quando uma pessoa aceita os valores e comportamentos de outra pessoa ou grupo em vez de expressar o seu verdadeiro «eu». É comum entre os jovens que se sentem pressionados a se encaixar nos grupos sociais e a ser aceito pelos seus pares. As consequências dessa supressão são variadas; no entanto, isso muitas vezes leva a uma sensação de isolamento, ansiedade, baixa autoestima, depressão e solidão.
A supressão de identidade é comum entre adolescentes e jovens devido à pressão dos seus pares e às expectativas sociais. Os pares influenciam decisões, pensamentos e ações, por isso é difícil para um jovem enfrentar as normas comunitárias. Os jovens querem pertencer a um clique específico, o que significa atender aos seus padrões, incluindo aparência, atitude e comportamento. Além disso, a pressão familiar pode ser causada por expectativas familiares quando os pais tentam controlar as escolhas e atividades dos filhos. Os pais podem não compreender seus filhos e insistir no cumprimento de normas culturais rigorosas, apesar das diferentes preferências do filho. Como resultado, os jovens podem acabar por suprimir a sua identidade única, porque ofenderá os sentimentos dos outros.
Quando os jovens suprimem sua verdadeira identidade, eles lutam contra a confiança em si mesmos, ansiedade e depressão. Eles começam a se perguntar, o que leva à insegurança que afeta a forma como eles interagem com os outros. A insegurança pode impedi-los de participar de eventos extracurriculares ou alcançar seus objetivos. A supressão da identidade pode levar a um sentimento de ociosidade e inadequação, quando um indivíduo começa a questionar sua verdadeira identidade. Isso pode ser demonstrado por falta de pressão, aumento dos níveis de estresse, perda de motivação e dificuldade de expressão. Isso pode até afetar o desempenho, as relações interpessoais e as oportunidades de emprego.
Além disso, as redes sociais tornaram a supressão de identidade mais comum, porque os jovens procuram ser populares e aceitados por outros na Internet. As redes sociais tornaram-se plataformas vitais para que os jovens possam se expressar criativamente e comunicar com seus pares em todo o mundo.
No entanto, algumas plataformas têm um grande foco em como os usuários se veem, se vestem, se comportam e agem, fazendo com que muitos se adequem ao que tendem a acontecer.
Por exemplo, Instagram promove um determinado tipo de corpo e padrão de aparência que a maioria dos usuários é forçada a adotar. As mulheres jovens são pressionadas a se retratar como sexuais e desejadas através de imagens, enquanto os homens devem mostrar características de masculinidade, como força, domínio e agressividade. Estas expectativas empurram as pessoas para comportamentos que comprometem as suas verdadeiras vidas.
A conformidade social também pode causar problemas de saúde mental entre os jovens. Estudos mostram que aqueles que suprimem sua identidade apresentam níveis mais elevados de depressão, ansiedade e tentativas de suicídio do que os não-conformistas. Eles podem desenvolver distúrbios alimentares, problemas de abuso de substâncias psicoativas e baixa autoestima devido à pressão para atender aos padrões sociais.Alguns sofrem disforia de gênero, o que faz com que se sintam desconfortáveis com o seu sexo biológico ou se identifiquem como outro sexo. O conformismo pode causar sofrimento emocional e físico quando uma pessoa é forçada a esconder sua verdadeira eu, forçando-a a participar de mecanismos de superação pouco saudáveis, tais como abuso de substâncias psicoativas.
A supressão da identidade leva à má tomada de decisões, aumento do comportamento de risco e isolacionismo. Os jovens que suprimem a sua verdadeira identidade tendem a ser menos indevidos em relação a novas ideias e oportunidades porque temem ser julgados por expressar diferentes crenças ou opiniões. Eles podem perder uma experiência de vida importante, porque estão muito ocupados a tentar satisfazer as expectativas sociais. Isso também afeta as relações; os jovens muitas vezes se tornam excessivamente dependentes de testar os outros, em vez de desenvolver um sentimento de identidade independente do que a sociedade pensa. Em casos extremos, isso pode resultar em violência familiar, relações ofensivas e outros comportamentos nocivos.
Para evitar a supressão da personalidade, os pais devem encorajar a empatia, a aceitação e a diversidade da casa. Os pais podem encorajar os filhos a estudar os seus interesses e hobbies, em vez de obrigá-los a tratar de assuntos sociais. As escolas devem criar espaços seguros que mantenham a identidade única dos alunos, implementando políticas anti-bulling, fornecendo serviços de consultoria, ensinando uma imagem positiva do corpo e encorajando o respeito entre os seus pares. Plataformas de redes sociais devem oferecer conteúdo e visão mais variados para evitar a normalização de estereótipos e padrões corporais negativos. Os grupos de jovens devem realizar atividades que ajudem os jovens a se revelarem sem se adequarem às normas sociais, permitindo a expressão criativa e o crescimento pessoal.
Finalmente, os jovens devem aprender a se autoconfiar e aceitar suas diferenças, em vez de reprimi-las. Eles devem entender
Como é que as expectativas sociais de conformidade levam os jovens a reprimir uma verdadeira expressão de identidade?
As expectativas sociais de conformidade podem pressionar os jovens a suprimir suas verdadeiras expressões de personalidade, fazendo com que eles sintam que precisam se adequar a certas normas e padrões estabelecidos pela sociedade. Esta pressão pode levar a um sentimento de ansiedade, depressão e baixa autoestima se os jovens não se sentirem aceitos como são.