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COMO A RELIGIÃO E A ESPIRITUALIDADE AFETAM A SAÚDE MENTAL LGBT? ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

3 min read Lesbian

Aumentou a conscientização e o reconhecimento das pessoas que se identificam como LGBT na sociedade, especialmente nos países ocidentais.

Para aqueles que também se identificam como espirituais ou religiosos, esta interconexão pode trazer problemas únicos associados ao seu sentido de identidade, incluindo como eles lidam com o estresse e mantêm um nível saudável de autoestima.

Este artigo abordará as formas como a identidade espiritual e religiosa pode influenciar a superação, a autoestima e o bem-estar entre as pessoas LGBT, baseando-se em estudos de diversas disciplinas, como psicologia, sociologia, antropologia e cultura. É importante notar que essas interseções são variadas e multifacetadas, por isso a discussão será centrada em tendências gerais, e não em comunidades ou religiões específicas.

Estratégias de sobrevivência

Uma das formas de interação da identidade espiritual ou religiosa com a identidade LGBT são as estratégias de sobrevivência usadas por indivíduos. Estudos mostram que as pessoas podem recorrer a mecanismos religiosos para lidar com a discriminação, o estigma e a marginalização, tanto nas comunidades religiosas como nas comunidades queer.

Algumas pessoas podem confiar na oração ou meditação para lidar com experiências negativas ou pedir apoio à comunidade religiosa que as aceita (Ferris et al., 2018). Outros podem participar de um trabalho ativo ou de promoção em sua religião para promover os direitos LGBT e inclusão (Jones & Cragun, 2019).

Usar mecanismos de superação exclusivamente baseados na fé pode ter suas desvantagens. Estudos mostram que pessoas que estão em conflito entre a sua sexualidade e a sua fé podem sofrer mais estresse, ansiedade e depressão devido à culpa, vergonha e isolamento (Baams & Waaaijman, 2020; Hagerty et al., 2017). Isso pode levar a comportamentos pouco saudáveis, tais como abuso de substâncias psicoativas ou comportamento sexual de risco (Rosário e outros, 2004).

Autoestima e bem-estar

Outra área em que a identidade espiritual e religiosa se cruza com a identidade LGBT é em termos de autoestima e bem-estar. Estudos mostram que aqueles que se identificam como religiosos e LGBT costumam relatar níveis mais baixos de bem-estar psicológico do que aqueles que se identificam como um ou outro (Hatzenbuehler e al., 2014; Hatzenbuehler & Phelan, 2013). Isso pode estar relacionado com o estigma internalizado, a marginalização e a discriminação que estas pessoas enfrentam, o que pode afetar o seu sentimento de pertencimento e reconhecimento, tanto nas comunidades religiosas como nas comunidades queer.

Esta interconectividade também pode fazer com que eles sejam capturados entre dois mundos, onde as pessoas estão a tentar equilibrar identidades e valores concorrentes (Norton et al., 2018). Algumas pessoas podem sofrer pressões para corresponder aos papéis tradicionais de gênero na sua religião, ao mesmo tempo em que perseguem relações entre pessoas do mesmo sexo, o que leva a um sentimento de confusão, conflitos e até dissonância cognitiva (Davis & Hillard, 2020).

A identidade espiritual e religiosa pode interagir com a identidade LGBT de formas complexas relacionadas com estratégias de sobrevivência, autoestima e bem-estar. Embora os mecanismos baseados na fé para superar as dificuldades possam dar apoio a algumas pessoas, elas nem sempre podem ser suficientes para resolver todos os problemas enfrentados por aqueles que são LGBT e espirituais ou religiosos.

A tensão entre as identidades concorrentes e os valores pode criar estresse e luta exclusivos para as pessoas que tentam navegar nessas interseções.

É importante reconhecer que a experiência de cada pessoa é única, e há muitos recursos disponíveis para apoiar aqueles que buscam conciliar sua sexualidade e espiritualidade, incluindo consultorias, grupos de apoio e comunidades online.