Hoje, a pornografia é cada vez mais popular entre os jovens, especialmente entre aqueles que estão apenas começando o seu caminho para a vida adulta. É fácil de acessar, muitas vezes de graça, e pode ser visto sem nenhum estigma social ou culpa.
No entanto, há consequências que acompanham esta tendência, incluindo a diminuição da satisfação com a própria imagem corporal e a dificuldade em desenvolver relações românticas saudáveis devido à falta de experiência em laços interpessoais. Casais precisam entender como a pornografia os afeta, e trabalhar juntos para restaurar a confiança, intimidade e atração sexual.
O impacto da pornografia na relação
Quando os casais dependem da pornografia em suas necessidades sexuais, em vez dos outros, isso pode levar a uma alienação relativa. Isso acontece quando quase não há contato físico entre os parceiros durante momentos íntimos, e eles perdem o interesse pelo sexo.
Com o tempo, esses casais podem começar a se sentir distantes entre si emocionalmente e fisicamente. Além disso, os homens que veem muita pornografia tendem a esperar de seu parceiro padrões irrealistas, o que os leva a acreditar que ela não consegue satisfazer seus desejos sexuais. As mulheres também podem desenvolver uma sensação de inadequação se o seu parceiro preferir assistir a vídeos em vez de estar com ela. Como resultado, os dois lados podem sentir-se sozinhos, separados e insatisfeitos.
Restaurar a confiança e intimidade
Para restaurar a confiança e a intimidade após a dependência de pornografia, a comunicação é essencial. Os casais devem discutir por que eles recorreram à pornografia em vez de se comunicar uns com os outros, e quais medidas devem ser tomadas para avançar. É importante falar abertamente sobre as expectativas sobre atos sexuais e qualquer tipo de insegurança ou medo.
Além disso, a prática do amor por si mesmo, fazendo masturbação solo, pode ajudar a fortalecer a confiança no seu próprio estilo de corpo, criando um espaço seguro onde os parceiros podem explorar novas técnicas e desejos. Toques físicos, como abraços e massagens, também podem ajudar a fortalecer a conexão sem levar diretamente ao ato sexual, permitindo que casais fortaleçam a confiança antes de se tornarem mais íntimos.
Finalmente, trabalhar em conjunto para alcançar objetivos comuns fora do quarto pode criar uma conexão emocional que se transforma em paixão dentro dela.
Que tipo de exclusão relativa acontece quando a pornografia se torna o principal alvo sexual, e como os casais podem restaurar a confiança, intimidade e desejo sexual?
A exclusão relacional provavelmente ocorrerá quando a pornografia se tornar o principal retorno sexual, porque isso pode reduzir a proximidade entre os parceiros e reduzir a confiança no amor e no compromisso dos outros. Para restaurar a confiança e a intimidade, os casais podem ter de se envolver em uma comunicação aberta sobre os seus desejos, necessidades e limites sexuais, trabalhar no desenvolvimento de hábitos saudáveis para gerenciar o estresse e ansiedade e, se necessário, procurar ajuda profissional.