Neste artigo, exploro como a opressão sistêmica pode afetar negativamente a autoestima e a agência social de pessoas LGBT. A opressão sistêmica faz parte de um modelo generalizado de discriminação de grupos marginalizados que está incorporado às instituições, políticas, normas, práticas e ideologias da sociedade. Esta opressão pode ser mostrada através de várias formas, como homofobia, transfobia, bifobia, heterosexto, cisexto e quirfobia. Foi demonstrado que a experiência desta opressão sistêmica causa transtornos psicológicos entre os membros da comunidade LGBT, o que pode reduzir a autoestima e a influência social. Este ensaio abordará vários fatores relacionados com o desenvolvimento da identidade, incluindo preconceitos internalizados, estresse minoritário e sensibilidade à rejeição. Também discutirá estratégias para promover a sustentabilidade e a autoestima positiva entre as pessoas LGBT.
O conceito de autoestima refere-se à avaliação geral por um indivíduo de seu valor e valor. Quando as pessoas sofrem opressão sistêmica, muitas vezes são bombardeadas por mensagens negativas sobre si mesmas e sobre suas identidades sexuais ou de gênero, o que as leva a duvidar da sua própria capacidade de fazer parte da sociedade. Estas denúncias podem tomar a forma de microagressão, bullying, assédio, violência física e leis e políticas discriminatórias. Como resultado, as pessoas LGBT podem sentir-se excluídas da cultura básica e desenvolver uma percepção negativa de si mesmas. Eles também podem se comparar desfavoravelmente com pares heteronormativos ou cisgêneros, compreendendo as expectativas sociais do que significa ser «normal».
Outro fator que contribui para a baixa autoestima entre as pessoas LGBT é o estresse da minoria. A teoria do estresse minoritário afirma que os grupos marginais sofrem de estresse crônico devido à exposição diária ao estigma social, preconceito, discriminação e marginalização. Este stress pode ser apresentado como ansiedade, depressão, toxicomania e outros problemas de saúde mental.
Além disso, estas pessoas podem sofrer altos níveis de vergonha, culpa e medo, o que pode prejudicar ainda mais o seu sentimento de dignidade. Como resultado, as pessoas LGBT podem tentar construir uma relação saudável, ter uma carreira significativa e participar plenamente da sociedade.
A sensibilidade à rejeição é outro fator importante que afeta a autoestima das pessoas LGBT. Por sensibilidade à rejeição, a tendência é ver a rejeição como um ataque pessoal à sua pessoa, e não como um reflexo das crenças ou valores de outra pessoa. Quando as pessoas sofrem opressão sistêmica, podem interpretar as interações diárias como sinais de rejeição, fazendo com que elas se sintam isoladas e rejeitadas por suas comunidades.
Por exemplo, uma pessoa que é perseguida por gays nas redes sociais pode começar a questionar sua própria força e duvidar de sua capacidade de encontrar reconhecimento na sociedade.
Para combater esses fatores, várias estratégias podem ser usadas para melhorar a resistência e a autoestima positiva entre as pessoas LGBT. Uma dessas estratégias é criar uma comunidade onde os membros da comunidade LGBT se reúnam para se apoiar mutuamente e prestar assistência mútua. Isso pode tomar a forma de espaços afirmativos, como alianças diretas gays, programas de pesquisa queer e eventos Pride que promovem o sentimento de pertencimento e valorização. Outra estratégia é cuidar de si mesmo, que inclui práticas como meditação de consciência, terapia e exercícios físicos.
Finalmente, aprender a si mesmo sobre a história e a cultura dos LGBT pode ajudar as pessoas a entender que eles fazem parte de um movimento mais amplo de justiça social e libertação.
Para terminar, a opressão sistêmica tem um efeito profundo sobre a autoestima e a agência social de pessoas LGBT. Compreendendo as causas básicas da baixa autoestima, podemos desenvolver intervenções e sistemas de apoio eficazes para potencializar essas pessoas e criar sociedades mais inclusivas.
Como é que a experiência de opressão sistêmica afeta a autoestima e a posição social das pessoas LGBT?
A experiência de opressão sistêmica pode ter um impacto significativo na autoestima e no impacto social das pessoas LGBT. A discriminação baseada na orientação sexual ou na identidade de gênero leva muitas vezes a estereótipos negativos, preconceitos e comportamentos discriminatórios que podem criar um sentimento de marginalização e isolamento, levando a uma baixa autoestima e impotência.