Os primeiros estágios da relação são frequentemente caracterizados por fortes emoções, tais como paixão, desejo, emoção e empolgação. Isto é conhecido como «fase de lua-de-mel», que pode durar em qualquer lugar de seis meses a três anos. Durante este tempo, os casais podem experimentar um maior nível de afeto, atração física e conexão emocional.
No entanto, à medida que o tempo passa e a fase da lua de mel se extingue, muitos casais descobrem que tentam manter esses mesmos níveis de intensidade em suas relações.
Uma das razões possíveis para essa diminuição de paixão é a nostalgia do relacionamento inicial. A nostalgia envolve memorizar os aspectos positivos do passado e a sede de seu retorno. Quando as pessoas se lembram das fases iniciais da relação, tendem a idealizar aqueles tempos e silenciar qualquer aspecto negativo que possa estar presente. Como resultado, eles podem sentir-se insatisfeitos com o seu nível atual de intimidade, levando-os a longos tempos em que tudo era mais excitante e novo.
Esta nostalgia pode minar a adoção de formas mais profundas de intimidade de várias formas. Primeiro, pode levar a comparações entre o primeiro estágio da relação e o presente, o que pode prejudicar os laços atuais do casal. Em segundo lugar, pode criar expectativas irrealistas sobre como uma relação deve ser.
Finalmente, isso pode impedir o casal de experimentar plenamente os benefícios de uma relação de longo prazo, incluindo maior profundidade emocional, confiança e compromisso.
Para contrariar o impacto da nostalgia na intimidade, os casais precisam aprender a focar no momento presente e apreciar suas relações atuais como são. Isso significa reconhecer os aspectos positivos e negativos das relações, em vez de idealizar o passado ou compará-lo com uma versão idealizada do futuro. Isso também significa aceitar os desafios e benefícios de construir laços profundos e duradouros durante muito tempo.
Em geral, a nostalgia do relacionamento inicial pode ser uma força poderosa na formação da forma como os casais consideram seus relacionamentos. Reconhecendo sua influência e trabalhando para superá-la, os casais podem criar laços mais fortes e experimentar toda a gama de intimidades que as relações de longo prazo oferecem.
Como a nostalgia do início da paixão compromete a adoção de formas mais profundas de intimidade em relações de longo prazo?
A nostalgia da fase inicial da paixão pode fazer com que algumas pessoas sintam que suas relações não têm excitação e intimidade em comparação com quando estavam apaixonadas recentemente, o que pode levá-las a encontrar a nova experiência que estas coisas oferecem. Isso pode fazer com que as pessoas evitem desenvolver formas mais profundas de intimidade com o seu parceiro atual, porque pode parecer que isso não corresponde à intensidade desses sentimentos iniciais.