Les premières étapes d'une relation sont souvent caractérisées par des émotions fortes telles que la passion, le désir, l'excitation et la passion. C'est ce qu'on appelle la « phase lune de miel », qui peut durer de six à trois ans. Pendant ce temps, les couples peuvent ressentir un niveau accru d'affection, d'attraction physique et de lien émotionnel.
Cependant, à mesure que le temps passe et que la phase de la lune de miel s'estompe, de nombreux couples découvrent qu'ils essaient de maintenir ces mêmes niveaux d'intensité dans leur relation.
L'une des raisons possibles de cette baisse de la passion est la nostalgie du début des relations. La nostalgie implique de se souvenir des aspects positifs du passé et de la soif de leur retour. Quand les gens se souviennent des premières étapes d'une relation, ils ont tendance à idéaliser ces temps et à taire tous les aspects négatifs qui ont pu être présents. En conséquence, ils peuvent se sentir insatisfaits de leur niveau actuel de proximité, ce qui les amène à de longues périodes où les choses étaient plus excitantes et nouvelles.
Cette nostalgie peut saper l'adoption de formes plus profondes d'intimité de plusieurs façons. Tout d'abord, cela peut conduire à des comparaisons entre le stade précoce de la relation et le présent, ce qui peut nuire aux liens actuels du couple. Deuxièmement, cela peut créer des attentes irréalistes sur la façon dont les relations devraient ressembler.
Enfin, cela peut empêcher le couple de ressentir pleinement les avantages d'une relation à long terme, y compris une plus grande profondeur émotionnelle, la confiance et l'engagement.
Pour contrer l'influence de la nostalgie sur la proximité, les couples doivent apprendre à se concentrer sur le moment présent et à apprécier leur relation actuelle telle qu'elle est. Cela signifie reconnaître à la fois les aspects positifs et négatifs de la relation, et non pas idéaliser le passé ou le comparer à une version idéalisée de l'avenir. Cela signifie aussi accepter les défis et les avantages liés à l'établissement de liens profonds et durables depuis longtemps.
En général, la nostalgie du début des relations peut être une force puissante dans la façon dont les couples considèrent leurs relations. En reconnaissant son influence et en travaillant pour la surmonter, les couples peuvent créer des liens plus forts et expérimenter tout le spectre de proximité qui offre une relation à long terme.
Comment la nostalgie du début de la passion sape-t-elle l'adoption de formes plus profondes d'intimité dans les relations à long terme ?
La nostalgie de la phase précoce de la passion peut faire sentir à certaines personnes que leur relation manque d'excitation et d'intimité par rapport à quand ils ont été récemment amoureux, ce qui peut les amener à trouver une nouvelle expérience qui offre ces choses. Cela peut amener les gens à éviter de développer des formes plus profondes d'intimité avec leur partenaire actuel, car il peut sembler que cela ne correspond pas à l'intensité de ces sentiments initiaux.