Como é que a homofobia internalizada se manifesta no comportamento diário? Quando alguém é criado numa cultura que marca a atração gay, pode aprender a vê-la como negativa ou vergonhosa desde jovens. Como resultado, eles podem desenvolver uma crença profundamente enraizada de que ser gay ou bissexual é errado ou não natural. Essa crença pode tornar-se tão enraizada que afeta seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, mesmo sem perceber. Aqui estão alguns exemplos de como a homofobia internalizada pode se manifestar no dia a dia:
1. Evite manifestações públicas de afeto. Quem se sente envergonhado por sua própria orientação sexual pode evitar qualquer sinal físico de afeto por outra pessoa, como ficar de mãos dadas, abraços ou beijos. Eles também podem evitar discutir seus parceiros românticos ou relações com outros por medo de condenação ou ridicularização.
2. Internalização de mensagens anti-gay - Alguém com homofobia internalizada pode começar a acreditar em estereótipos negativos sobre pessoas LGBT +, como «todos os gays são desordenados» ou «bissexuais não são confiáveis». Essas crenças podem moldar a sua percepção de si mesmos e de outros indivíduos LGBT +, levando à discriminação e preconceito.
3. Dissimulação ou supressão de sentimentos - Pessoas com homofobia internalizada podem negar ou esconder seus verdadeiros desejos e atrações, tanto de si como dos outros. Isso pode causar isolamento, depressão e ansiedade. Isso também pode impedi-los de procurar apoio ou recursos para obter ou explorar sua identidade.
4. Medo de rejeição. Alguém com homofobia internalizada pode preocupar-se que, se ele expressar o seu verdadeiro «eu», será rejeitado pela família, amigos ou a sociedade em geral. Isso pode obrigá-los a manter a sua sexualidade em segredo, mesmo quando é seguro, e limitar os tipos de relações que eles se sentem confortavelmente perseguidos.
5. O ódio por si mesmo - a homofobia internalizada pode levar a um profundo sentimento de vergonha e culpa. A pessoa pode sentir que é «menor» devido à sua orientação sexual, o que leva a uma baixa autoestima e a uma má saúde mental.
Então, como a troca cultural de mensagens joga em tudo isso? Normas públicas, imagens na mídia e ensinamentos religiosos muitas vezes reforçam a ideia de que ser gay ou bissexual é errado ou anormal. Esta troca de mensagens cria um ambiente em que qualquer um que não se encaixa nos papéis tradicionais de gênero ou expectativas heterossexuais é visto como depravado ou imoral. Pode ser mais difícil para as pessoas aceitarem e aceitarem a sua própria identidade, o que pode ter consequências graves para a sua saúde mental e bem-estar.
Para terminar, a homofobia internalizada é uma crença profundamente enraizada de que alguém sente vergonha ou vergonha da sua atração gay. Isso pode ocorrer em vários aspectos, incluindo evitar manifestações públicas de afeto, internalizar mensagens anti-gay, medo de rejeição, ódio a si mesmo e muito mais. As mensagens culturais têm um papel importante na perpetuação dessas crenças negativas, o que dificulta que as pessoas LGBT + se sintam aceitas e apoiadas no nosso mundo.
Como a homofobia internalizada se manifesta no comportamento diário e qual é o papel das mensagens culturais na sua perpetuação?
A homofobia internalizada refere-se a crenças negativas sobre sua orientação sexual que são tiradas de mensagens da sociedade. Estes relatos são frequentemente vindos de colegas, familiares, escolas e meios de comunicação. A homofobia internalizada pode levar as pessoas a esconder sua sexualidade, evitar relações homossexuais, sentir vergonha por si mesmas e sofrer depressão, ansiedade e baixa autoestima.