¿Cómo se manifiesta la homofobia internalizada en el comportamiento cotidiano? Cuando alguien se educa en una cultura que estigmatiza la atracción del mismo sexo, puede aprender a verlo como negativo o vergonzoso desde pequeño. Como resultado, pueden desarrollar una creencia profundamente arraigada de que ser gay o bisexual es incorrecto o antinatural. Esta creencia puede llegar a estar tan arraigada que afecta sus pensamientos, sentimientos y comportamientos sin siquiera darse cuenta. He aquí algunos ejemplos de cómo la homofobia internalizada puede manifestarse en la vida cotidiana:
1. Evite las manifestaciones públicas de afecto. Alguien que se siente avergonzado por su propia orientación sexual puede evitar mostrar cualquier signo físico de afecto hacia otra persona, como tomar las manos, abrazarse o besarse. También pueden evitar discutir sobre sus parejas románticas o relaciones con otros por temor a la condena o al ridículo.
2. Internalización de mensajes anti-gay - Alguien con homofobia internalizada puede empezar a creer estereotipos negativos sobre personas LGBTQ +, como «todos los gays son promiscuos» o «no se puede confiar en los bisexuales». Estas creencias pueden dar forma a su percepción de sí mismos y de otras personas LGBTQ +, dando lugar a discriminación y prejuicios.
3. Ocultar o suprimir sentimientos - Las personas con homofobia internalizada pueden negar u ocultar sus verdaderos deseos y atractivos, tanto a sí mismas como a los demás. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, depresión y ansiedad. También puede impedir que busquen apoyo o recursos para obtener o estudiar su personalidad.
4. Miedo al rechazo. Alguien con homofobia internalizada puede preocuparse de que, si expresa su verdadero «yo», sea rechazado por la familia, los amigos o la sociedad en general. Esto puede hacer que mantengan su sexualidad en secreto, incluso cuando es seguro, y limitar los tipos de relaciones que se sienten cómodos persiguiendo.
5. Odio propio - la homofobia internalizada puede conducir a un profundo sentimiento de vergüenza y culpa. Una persona puede sentir que es «menos» debido a su orientación sexual, lo que resulta en baja autoestima y mala salud mental.
Entonces, ¿cómo juega la mensajería cultural en todo esto? Las normas públicas, las imágenes en los medios de comunicación y las enseñanzas religiosas a menudo refuerzan la idea de que ser gay o bisexual es incorrecto o anormal. Esta mensajería crea un entorno en el que cualquier persona que no encaje en los roles de género tradicionales o en las expectativas heterosexuales es vista como desviada o inmoral. Las personas pueden tener más dificultades para aceptar y aceptar su propia identidad, lo que puede tener graves consecuencias para su salud mental y su bienestar.
En conclusión, la homofobia internalizada es una creencia profundamente arraigada de que alguien se avergüenza o se avergüenza de su atracción del mismo sexo. Esto puede manifestarse de muchas maneras, incluyendo evitar las manifestaciones públicas de afecto, interiorizar los mensajes antihigiénicos, el miedo al rechazo, el odio a uno mismo y más. Los mensajes culturales juegan un papel importante para perpetuar estas creencias negativas, lo que hace más difícil que las personas LGBTQ + se sientan aceptadas y apoyadas en nuestro mundo.
¿Cómo se manifiesta la homofobia internalizada en el comportamiento cotidiano y qué papel juegan los mensajes culturales en su perpetuación?
Homofobia internalizada se refiere a las creencias negativas sobre su orientación sexual que se toman de los mensajes de la sociedad. Estos mensajes a menudo provienen de compañeros, familiares, escuelas y medios de comunicación. La homofobia internalizada puede llevar a las personas a ocultar su sexualidad, evitar las relaciones entre personas del mismo sexo, sentir vergüenza por sí mismas y experimentar depresión, ansiedad y baja autoestima.