Como a insegurança de afeto interage com a maior vigilância causada pelos combates?
A insegurança de afeto é caracterizada pela relação instável entre as pessoas, que pode levar a um sentimento de ansiedade, medo, rejeição, evitar e desconfiar nas proximidades dos outros. Por hipervisocialidade, entende-se um maior estado de alerta e atenção a potenciais ameaças. Esta condição ocorre frequentemente após a exposição a eventos traumáticos, como a experiência ou a observação de violência durante o serviço militar. Juntos, estes dois estados podem ter um impacto significativo no bem-estar geral do homem.
Em situações de combate, os soldados podem sofrer estresse extremo que provoca reações fisiológicas, como batimentos cardíacos e transpiração. Estas reações são projetadas para prepará-los para o perigo físico, mas também podem levar a uma maior sensibilidade a estímulos externos mesmo depois de voltar para casa. Pessoas inseguras de afeto podem sentir-se particularmente ameaçadas por este Estado devido ao seu sentimento de segurança já baixo, o que torna difícil para eles criar uma relação saudável fora do contexto de guerra.
Soldados hipervigilantes podem se tornar cada vez mais suspeitos em relação aos outros e questionar os motivos de cada ação. Eles podem ser mais propensos a interpretar mal o comportamento inocente como um sinal de agressão ou ameaça e reagir apropriadamente. Como resultado, eles podem recusar interações sociais ou atacar entes queridos que tentam oferecer apoio ou intimidade.
Para eliminar a insegurança de afeto causada pela hipervisidade de guerra, especialistas recomendam terapias cognitivas-comportamentais (CPT) desenvolvidas especialmente para pacientes com TEPT. A CBT está focada em mudar modelos negativos de pensamento associados à suposta ameaça através de avaliações realistas e exercícios de exposição com especialistas treinados.
Foi demonstrado que a meditação ajuda a regular as emoções relacionadas a distúrbios de ansiedade, como o TEPT, e melhora o funcionamento interpessoal em geral.
Os efeitos de longo prazo permanecem incertos porque há poucos estudos sobre como esses estados interagem ao longo do tempo. Estudos futuros devem examinar as correlações potenciais entre estilos de afeto e outros fatores psicológicos influenciados por períodos prolongados de vigilância, como depressão ou toxicomania. Entender como estes problemas se manifestam em diferentes fases da vida fornecerá uma visão das estratégias de prevenção que podem melhorar a qualidade de vida após a implantação.
Como é que a falta de afeto interage com a maior vigilância causada pelos combates?
É bem sabido que tanto a insegurança de afeto quanto a vigilância elevada causada pela luta têm um efeito prejudicial sobre os resultados da saúde mental, como os distúrbios de ansiedade. A hipervisão se refere a um estado de constante excitação, caracterizado por maior consciência sensorial e maior atenção a potenciais ameaças, enquanto a insegurança de afeto se refere a sentimentos de insegurança, medo, desconfiança, raiva e tristeza relacionados a relações.