In che modo l'insicurezza di attaccamento interagisce con una maggiore vigilanza causata da combattimenti?
L'incertezza di attaccamento è caratterizzata da un legame instabile tra le persone che può portare ad un senso di ansia, paura, rifiuto, evasione e sfiducia nelle vicinanze degli altri. Per ipervisorità si intende una maggiore diffidenza e attenzione alle minacce potenziali. Questa condizione si verifica spesso dopo l'esposizione a eventi traumatici come l'esperienza o l'osservazione di violenze durante il servizio militare. Insieme, queste due condizioni possono avere un impatto significativo sul benessere generale dell'uomo.
In situazioni di guerra, i soldati possono subire stress estremi che causano reazioni fisiologiche, come battito cardiaco e sudorazione. Queste reazioni sono progettate per prepararli al pericolo fisico, ma possono anche portare ad una maggiore sensibilità agli stimoli esterni anche dopo il ritorno a casa. Le persone insicure di affetto possono sentirsi particolarmente minacciate da questo stato a causa del loro già basso senso di sicurezza, che rende difficile per loro formare relazioni sane al di fuori del contesto di guerra.
I soldati ipervigilanti possono diventare sempre più sospetti verso gli altri e mettere in discussione le motivazioni di ogni azione intrapresa. Potrebbero essere più probabili di interpretare male un comportamento innocente come segno di aggressione o minaccia e reagire in modo appropriato. Di conseguenza, possono rifiutare le interazioni sociali o attaccare i loro cari che cercano di offrire sostegno o intimità.
Per eliminare l'insicurezza legata all'ipervisione da guerra, gli esperti consigliano terapie cognitivo-comportamentali appositamente progettate per i pazienti affetti da PTSD. Il CBT si concentra sul cambiamento dei modelli negativi di pensiero associati alla presunta minaccia attraverso una valutazione realistica e esercizi di esposizione con specialisti addestrati.
È stato dimostrato che la meditazione aiuta a regolare le emozioni associate a disturbi di ansia come PTSD e migliora il funzionamento interpersonale in generale.
Gli effetti a lungo termine rimangono incerti perché non ci sono molti studi su come questi stati interagiscono nel tempo. Gli studi futuri dovrebbero esaminare potenziali correlazioni tra stili di affezione e altri fattori psicologici influenzati da lunghi periodi di alta vigilanza come depressione o tossicomania. Capire come questi problemi si manifestano in diverse fasi della vita fornisce una visione delle strategie di prevenzione che possono migliorare la qualità della vita dopo l'installazione.
Come la mancanza di affetto interagisce con una maggiore vigilanza causata da combattimenti?
È ben noto che sia l'insicurezza affettiva che l'aumento della guardia causata dalla lotta hanno effetti nocivi sui risultati della salute mentale, come disturbi dell'ansia. L'ipervisione si riferisce a uno stato di costante eccitazione caratterizzato da maggiore consapevolezza sensoriale e maggiore attenzione alle minacce potenziali, mentre l'insicurezza di attaccamento si riferisce a sentimenti di insicurezza, paura, sfiducia, rabbia e tristezza legati alle relazioni.