Excitação hiperativa crônica, perturbação do prazer, relaxamento e abertura emocional com o parceiro
Foi feito um grande volume de estudos sobre o impacto que a excitação hiperativa crônica tem sobre a capacidade da pessoa de experimentar prazer durante várias ações. Isso inclui, mas não se limita ao sexo, romance, toque físico, intimidade emocional e outras formas de contato estreito. Quando uma pessoa sofre de hiperatividade crônica, o seu corpo está em constante estado de animação, o que pode dificultar seu completo relaxamento, sua liberação, seu prazer. Como resultado, eles podem tentar se envolver sexualmente por causa do sentido de «condutividade» ou tensão. Eles também podem ser incapazes de criar laços emocionais profundos com os parceiros, porque eles não podem se entregar totalmente à vulnerabilidade ou à confiança.
O mecanismo exato de como a excitação hiperativa crônica está perturbando esses processos ainda está sendo estudado, mas há várias explicações possíveis.
Estresse crônico pode causar alterações na química cerebral que reduzem a produção de hormônios específicos, tais como oxitocina, dopamina e serotonina. Estes hormônios têm um papel importante na regulação do humor, emoção e nível de excitação. Se alguém não produz quantidades suficientes destes hormônios, pode ser mais difícil sentir-se bem durante a atividade sexual ou se comunicar emocionalmente com o parceiro.
A excitação crônica hiperativa pode aumentar a ansiedade e a reação do medo, tornando a tarefa mais difícil de soltar e estar presente neste momento.
Outra explicação potencial é que as pessoas que sofrem de hiperatividade crônica tendem a ter dificuldades para regular suas emoções. Eles podem ser facilmente reprimidos por sentimentos fortes, como excitação, alegria ou raiva, o que leva a um agravamento do sentimento de excitação que dificulta a acalmia e o relaxamento. Isso pode atrapalhar sua capacidade de experimentar plenamente o prazer ou intimidade. Além disso, eles podem estar preocupados em pensar sobre experiências passadas ou problemas futuros, o que pode dificultar o foco no momento presente e realmente desfrutar da experiência existente.
A excitação crônica hiperativa pode afetar a autoestima de uma pessoa e a confiança na sua própria vontade. Quando alguém se sente sempre vigilante e vigilante, pode preocupar-se em ser considerado negativamente por qualquer deficiência ou imperfeição suposta. Como resultado, eles podem evitar encontrar novos parceiros românticos ou ter relações sexuais. Isso pode criar um ciclo em que a excitação hiperativa crônica reduz a autoconfiança, o que aumenta a tendência à hipervisibilidade e compromete ainda mais a capacidade de formar laços profundos com os outros.
Existem várias estratégias para resolver este problema que as pessoas podem tentar. Primeiro, a prática de técnicas de conscientização, tais como meditação, ioga ou trabalho respiratório, pode ajudar a reduzir o nível geral de estresse e promover o relaxamento. Exercícios físicos também podem desempenhar um papel importante no controle da excitação crônica hiperativa, liberando endorfinas e outros produtos químicos úteis para a saúde no cérebro. Também é importante buscar tratamento profissional, como terapias cognitivas e comportamentais ou medicamentos como CIEs ou CIES, se necessário.
A comunicação com os parceiros sobre esses problemas pode ser importante para o fortalecimento da confiança e para o desenvolvimento de relações mais sustentadas.
O hiperconhecimento crônico tem um efeito significativo na capacidade da pessoa de experimentar prazer, relaxamento e abertura emocional durante a atividade íntima.Entender como funciona e quais estratégias podem ajudar a lidar com isso é crucial para aqueles que lutam contra a doença. Ao tomar medidas para eliminar o estresse crônico, criar hábitos saudáveis e comunicar com os parceiros de forma eficaz, as pessoas podem trabalhar para alcançar maior felicidade e satisfação em suas vidas pessoais.
De que forma a excitação hiperativa crônica altera a capacidade de experimentar prazer, relaxamento ou abertura emocional com o parceiro?
Prazer, descanso e abertura emocional são componentes críticos das relações interpessoais, incluindo relações românticas. Quando uma pessoa sofre um hiperconfecção crônica, caracterizada por estados prolongados de excitação fisiológica, essas capacidades podem ser comprometidas. Isso pode levar a dificuldades relacionadas emocionalmente e estreitamente com outros.