Bisexualidade e poliamoria
Bisexualidade é uma atração para homens e mulheres. Poliamoria é ter vários parceiros românticos e/ou sexuais. Essas identidades são muitas vezes estigmatizadas e marginalizadas na sociedade, mas algumas pessoas podem preferir persegui-las. Bissexuais que se identificam como poliamores podem enfrentar problemas únicos integrando sua identidade pessoal, suas necessidades emocionais e os desejos do parceiro em suas relações.
Não-monogamia
A não-monogamia pode tomar várias formas, tais como relações abertas, swinging, poliamoria, poligamia, tríade, polifidelidade e muito mais. Nesses acordos, os participantes negociam limites, acordos e expectativas de proximidade e comunicação. Bissexuais que se identificam como poliamóricos podem ter de esclarecer suas preferências e limitações em relação a vários tipos de relacionamento.
Integração Identitária
Identidade é o protagonista da não monogamia, especialmente quando se trata de indivíduos bissexuais. Eles devem equilibrar os seus próprios desejos com os de seus parceiros, ao mesmo tempo que se baseiam nas normas sociais relativas à orientação sexual. Isso requer uma comunicação clara, consciência, empatia. Algumas estratégias de integração de identidade são
1. Conheça seus próprios limites e preferências
2. Negociar com os parceiros sobre a expectativa
3. Cumpre os limites uns dos outros
4. Ser honesto e transparente
5. Prioridade de consentimento e segurança
6. Aceitar que haverá problemas e fracassos
Necessidades emocionais
Necessidades emocionais também desempenham um papel importante na não-monogamia. Indivíduos bissexuais podem tentar priorizar as necessidades de todos os seus parceiros, levando a culpa ou conflito. As estratégias para atender às necessidades emocionais incluem:
1. Seleção de tempo para cada relação
2. Promover comunicação aberta
3. Prática de audição ativa
4. Procure suporte de amigos confiáveis e familiares
5. Compreender que as emoções são complexas e podem mudar com o tempo
6. Pedir ajuda profissional quando necessário
Desejos de um parceiro
Os parceiros em um acordo não-monogâmico têm necessidades e desejos diferentes, que às vezes podem estar em conflito. As pessoas bissexuais podem sentir-se envolvidas em várias direções e sentir ciúmes ou ressentimentos. Estratégias de gerenciamento de desejos dos parceiros:
1. Comunicação e compromisso
2. Agradecendo e agradecendo
3. Reconhecimento de diferenças entre parceiros
4. Respeitando os limites de cada
5. Pesquisar recursos externos como terapia ou coaching
6. Criar um espaço seguro para a expressão e vulnerabilidade
Superar os problemas
Não é fácil, mas pode ser útil para bissexuais que buscam satisfação na intimidade romântica e sexual. Pode haver problemas, como gerenciamento de emoções, equilíbrio de desejos e gestão dos preconceitos da sociedade. Para superar esses obstáculos, os indivíduos bissexuais devem se concentrar no crescimento pessoal, na preocupação consigo mesmos e na construção de uma comunidade. Eles também podem procurar recursos, tais como grupos de apoio, material didático e serviços de consultoria.
Quais são as estratégias usadas pelas pessoas bissexuais para integrar a identidade pessoal, as necessidades emocionais e os desejos do parceiro em acordos não-monogâmicos?
De acordo com pesquisadores que estudam a não-monogamia e a sexualidade, indivíduos bissexuais podem enfrentar problemas únicos ao integrar sua identidade pessoal com os desejos e necessidades de seus parceiros em relações não-sexuais. As pessoas bissexuais podem ter mais dificuldade em navegar pelas normas sociais em torno da monogamia e exclusividade sexual do que as pessoas heterossexuais ou homossexuais, o que pode causar uma sensação de isolamento e confusão nas parcerias românticas.