Bisexualité et polyamoria
La bisexualité est une attraction pour les hommes et les femmes. Polyamoria est la présence de plusieurs partenaires romantiques et/ou sexuels à la fois. Ces identités sont souvent stigmatisées et marginalisées dans la société, mais certaines personnes peuvent néanmoins préférer les persécuter. Les bisexuels qui s'identifient comme des polyamores peuvent relever des défis uniques en intégrant leur identité personnelle, leurs besoins émotionnels et les désirs de leur partenaire dans leur relation.
Némonogamie
La némonogamie peut prendre différentes formes, telles que les relations ouvertes, le swinging, la polyamoria, la polygamie, les triades, la polyfidélité et bien plus encore. Dans ces accords, les participants négocient les frontières, les accords et les attentes de proximité et de communication. Les bisexuels qui s'identifient comme polyamoricaux peuvent devoir clarifier leurs préférences et leurs limites en ce qui concerne les différents types de relations.
Intégration identitaire
L'identité joue un rôle majeur dans la non-monogamie, en particulier lorsqu'il s'agit d'individus bisexuels. Ils doivent équilibrer leurs propres désirs avec ceux de leurs partenaires, tout en se concentrant sur les normes sociales relatives à l'orientation sexuelle. Pour cela, il faut une communication claire, la conscience de soi, l'empathie. Quelques stratégies d'intégration des identités:
1. Connaissance de ses propres limites et préférences
2. Négociations avec les partenaires sur les attentes
3. Respect des frontières de l'autre
4. Être honnête et transparent
5. Priorité au consentement et à la sécurité
6. Accepter qu'il y aura des problèmes et des échecs
Besoins émotionnels
Les besoins émotionnels jouent également un rôle important dans la non-monogamie. Les individus bisexuels peuvent avoir du mal à hiérarchiser les besoins de tous leurs partenaires, ce qui conduit à la culpabilité ou au conflit. Les stratégies pour répondre aux besoins émotionnels sont les suivantes:
1. Allocation de temps pour chaque relation
2. Promotion de la communication ouverte
3. Pratique de l'écoute active
4. Recherche de soutien auprès d'amis et de parents fiables
5. Comprendre que les émotions sont complexes et peuvent changer avec le temps
6. Demander de l'aide professionnelle si nécessaire
Désirs d'un partenaire
Les partenaires d'un accord non monogame ont des besoins et des désirs différents qui peuvent parfois être en conflit. Les personnes bisexuelles peuvent se sentir attirées dans plusieurs directions et éprouver de la jalousie ou du ressentiment. Stratégies de gestion des désirs des partenaires:
1. Communication et compromis
2. Remerciements et remerciements
3. Reconnaissance des différences entre les partenaires
4. En respectant les limites de chaque
5. Recherche de ressources externes telles que la thérapie ou le coaching
6. Créer un espace sûr pour l'expression et la vulnérabilité
Surmonter les problèmes
La némonogamie n'est pas simple, mais elle peut être utile pour les bisexuels qui cherchent satisfaction dans l'intimité romantique et sexuelle. Il peut y avoir des problèmes tels que la gestion des émotions, l'équilibre des désirs et la gestion des préjugés de la société. Pour surmonter ces obstacles, les individus bisexuels doivent se concentrer sur la croissance personnelle, le soin de soi et la construction d'une communauté. Ils peuvent également rechercher des ressources telles que des groupes de soutien, du matériel de formation et des services de conseil.
Quelles stratégies les personnes bisexuelles utilisent-elles pour intégrer l'identité personnelle, les besoins émotionnels et les désirs de leur partenaire dans des accords non monogames ?
Selon les chercheurs qui étudient la non-monogamie et la sexualité, les personnes bisexuelles peuvent rencontrer des problèmes uniques lorsqu'elles intègrent leur identité personnelle aux désirs et aux besoins de leurs partenaires dans une relation non monogamique. Il peut être plus difficile pour les personnes bisexuelles de s'orienter dans les normes sociales autour de la monogamie et de l'exclusivité sexuelle que pour les personnes hétérosexuelles ou homosexuelles, ce qui peut entraîner un sentiment d'isolement et de confusion dans les partenariats romantiques.