A ansiedade do afeto é uma sensação de despromoção resultante do medo do abandono. Isso pode se manifestar de várias formas, incluindo a dificuldade de confiar nos outros, a sensação de preocupação quando eles vão embora e a preocupação sobre o quanto eles são leais a você. A ansiedade de afeto também pode causar que as pessoas sejam excessivamente proprietárias e ciúmes de suas relações românticas. Quando se trata de estabelecer compatibilidade sexual em parcerias de longo prazo, este tipo de medo pode ser prejudicial para ambas as partes envolvidas.
Uma relação saudável deve ter equilíbrio igual entre independência e dependência. As pessoas precisam de algum espaço para se explorar como indivíduos e perseguir interesses fora das relações, mantendo a intimidade e a conexão dentro delas.
No entanto, se alguém tem preocupação com afeto, eles podem lutar para permitir que seu parceiro passe algum tempo sozinho sem eles, porque eles sentem que isso significa que eles não se amam o suficiente. Além disso, aqueles que sofrem de ansiedade de afeto, muitas vezes é difícil estabelecer relações sexuais com o seu parceiro, porque eles sentem que precisam de uma garantia constante de que são amados e desejados. Eles podem preocupar-se que o parceiro os deixará ou não os encontrará atraentes se eles fizerem algo errado durante o sexo, o que levará a um sentimento de vergonha e culpa. Isso pode dificultá-los a soltá-los e desfrutar completamente na cama, levando a experiências incômodas para ambas as partes envolvidas.
Além disso, a ansiedade de afeto pode afetar a intimidade física, forçando uma pessoa a se agarrar demais à outra por medo de perdê-la ou ser rejeitada. Isso pode criar um sentimento de asfixia ou asfixia que torna o sexo menos agradável para ambas as pessoas envolvidas. Isso também torna difícil para qualquer pessoa expressar livremente suas necessidades e desejos, pois eles sentem que eles devem constantemente acalmar seu parceiro em vez de falar sobre o que eles querem.
Eventualmente, a ansiedade de afeto atrapalha a compatibilidade sexual em parcerias de longo prazo, evitando que ambas as partes se sintam seguras o suficiente para explorar suas próprias necessidades e desejos. Quando não há respeito mútuo por limites e individualidade, torna-se impossível construir relações saudáveis baseadas na igualdade e confiança. A melhor maneira de superar este problema é a terapia ou aconselhamento, quando as pessoas aprendem a se comunicar melhor umas com as outras e desenvolver afetos mais seguros para além de suas relações.
Como as ansiedades de afeto impedem o estabelecimento de compatibilidade sexual em parcerias de longo prazo?
A preocupação com o afeto é frequentemente associada a temores de rejeição ou rejeição nos relacionamentos, o que pode causar insegurança e ciúmes que podem afetar negativamente a satisfação e a comunicação. Pessoas inseguras podem lutar contra a confiança no seu parceiro e sentir-se confortáveis a expressar-se sexualmente, o que leva a diferenças sexuais entre os parceiros.