L'anxiété de l'attachement est un sentiment d'insécurité résultant de la peur de l'abandon. Cela peut se manifester de diverses façons, y compris des difficultés à avoir confiance en les autres, un sentiment d'anxiété quand ils partent et une inquiétude quant à leur loyauté envers vous. L'anxiété de l'affection peut aussi rendre les gens trop propriétaires et jaloux de leur relation romantique. Quand il s'agit d'établir la compatibilité sexuelle dans les partenariats à long terme, ce type de peur peut être nocif pour les deux parties impliquées.
Dans une relation saine, il doit y avoir un équilibre égal entre indépendance et dépendance. Les gens ont besoin d'un espace pour explorer eux-mêmes en tant qu'individus et poursuivre des intérêts en dehors de la relation, tout en gardant l'intimité et le lien en eux.
Cependant, si quelqu'un a un souci d'affection, ils peuvent se battre pour laisser leur partenaire passer un certain temps seul sans eux, parce qu'ils sentent que cela signifie qu'ils ne s'aiment pas assez. De plus, ceux qui souffrent d'anxiété d'affection ont souvent du mal à établir une relation sexuelle avec leur partenaire parce qu'ils ont l'impression d'avoir besoin d'une assurance constante qu'ils sont aimés et désirés. Ils peuvent s'inquiéter que leur partenaire les laisse ou ne les trouve plus attrayants s'ils font quelque chose de mal pendant le sexe, ce qui conduira à un sentiment de honte et de culpabilité. Il peut être difficile de les laisser partir et de profiter pleinement au lit, ce qui conduira à des expériences insatisfaisantes pour les deux parties impliquées.
En outre, l'anxiété de l'attachement peut affecter l'intimité physique en forçant une personne dans une relation à s'accrocher trop à une autre par peur de les perdre ou d'être rejetée. Cela peut créer une sensation d'étouffement ou d'étouffement qui rend le sexe moins agréable pour les deux personnes impliquées. Il est également difficile pour toute personne d'exprimer librement ses besoins et ses désirs, car elle estime qu'elle doit constamment rassurer son partenaire au lieu de parler de ce qu'elle veut.
En fin de compte, l'anxiété de l'attachement empêche la compatibilité sexuelle dans les partenariats à long terme, empêchant les deux parties de se sentir suffisamment en sécurité pour explorer leurs propres besoins et désirs. Quand il n'y a pas de respect mutuel pour les frontières et l'individualité, il devient impossible de construire des relations saines fondées sur l'égalité et la confiance. La meilleure façon de surmonter ce problème est la thérapie ou le counseling lorsque les gens apprennent à mieux communiquer les uns avec les autres et à développer des attachements plus sûrs au-delà de leur relation.
En quoi les angoisses de l'affection empêchent-elles l'établissement de la compatibilité sexuelle dans les partenariats à long terme ?
L'anxiété liée à l'affection est souvent associée à des craintes de rejet ou de rejet dans une relation, ce qui peut conduire à l'insécurité et à la jalousie, ce qui peut nuire à la satisfaction et à la communication. Les personnes mal attachées peuvent lutter contre la confiance dans leur partenaire et se sentir à l'aise de s'exprimer sexuellement, ce qui entraîne des divergences sexuelles entre les partenaires.