Devido a construções sociais que definem papéis de gênero e práticas sexuais aceitáveis, pessoas que se identificam como parte de minorias sexuais e de gênero podem enfrentar problemas únicos relacionados com sua identidade e relações interpessoais. O estigma internalizado é uma atitude negativa em si, baseada em estereótipos sociais e crenças sobre o campo e a sexualidade. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, isolamento, baixa autoestima e depressão, que pode ter efeitos graves nos resultados de saúde mental, tais como ansiedade, depressão e pensamentos suicidas.
Pessoas transexuais muitas vezes enfrentam discriminação e preconceito com base em sua expressão de gênero, o que pode levar a um estigma internalizado. A transfobia pode causar distressões e confusões de consciência, o que pode agravar os problemas de saúde mental existentes ou contribuir para o desenvolvimento de novos. Da mesma forma, indivíduos bissexuais podem ser estereótipos como insustentáveis ou desordenados, levando a um sentimento de rejeição e exclusão. Homens gays costumam ser homofóbicos e abusados, o que pode prejudicar o seu bem-estar psicológico.
Normas culturais sobre sexo e intimidade também podem moldar a forma como as pessoas LGBT + se veem e interagem com os outros.
As mulheres quir podem sentir pressão para se adequar aos padrões heteronormativos de comportamento sexual, o que leva ao vinho e à insegurança de si mesmas se não corresponderem a essas expectativas. Da mesma forma, as pessoas que não são seguras podem lutar contra suposições sociais sobre papéis de gênero e expressões de opinião, o que pode contribuir para a sensação de separação entre ambos os sexos.
Além destes problemas de estigma e discriminação, podem impedir que pessoas LGBT + procurem ajuda por questões de saúde mental por medo de condenação ou repúdio por profissionais de saúde. Isso aumenta ainda mais a sua luta e pode atrasar o tratamento, dificultando o gerenciamento dos sintomas e melhorando a qualidade de vida.
Estudos indicam que redes sociais suportáveis, ambientes e acesso a recursos como serviços de saúde mental e organizações sociais podem mitigar os efeitos negativos do estigma internalizado nos resultados da saúde mental. Reconhecendo e eliminando normas culturais que perpetuam crenças e comportamentos nocivos, podemos criar espaços mais seguros e inclusivos para todas as pessoas, independentemente da sua personalidade.
Como as normas culturais relativas ao sexo e à sexualidade afetam o estigma e a saúde mental das minorias sexuais e de gênero?
Sabe-se que as normas sociais e os valores relativos ao sexo e à sexualidade formam um sentimento de personalidade, identidade e pertencimento no seu contexto social. O estigma internalizado refere-se a um processo em que as pessoas aceitam crenças negativas sobre si mesmas como membros de certos grupos. Estudos mostram que as pessoas que se identificam como lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quires, intersex, não-nativos, pansexuais etc.